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C先生是一位兢兢业业一辈子的高级工程师,作为一个有着近20年胃溃疡病史的老病人来说,走进心理咨询室完全是一种无奈的选择。
差不多20多年前,由于压力大,不能按时吃饭,C先生的胃病从慢性浅表性胃炎发展成为胃溃疡,尽管中西医百般施治,平时严格按照医生的饮食要求从来不吃酸、辣食物,不喝咖啡、几乎不吃动物性脂肪,远离煎、炒、炸,细嚼慢咽,只吃易消化食物,一家人跟着过蒸、煮、烩的生活,但胃溃疡时不时的还是找上门来。
尤其是最近,他碍于面子勉为其难出任了一家大型公司的总经理。在年终工作总结阶段,他连续工作一个星期,尽管每天的饮食都非常精心、按时吃饭,但还是在重压下导致了急性胃出血。
在消化科医生和一位学医朋友的敦促下,C先生预约了咨询。因为有朋友提前打预防针,给予了充分的心理教育,C先生对评估非常配合。评估显示:C先生是一位自制力非常强的人,但是性格敏感,遇到刺激很容易在内心产生愤怒和抑郁,导致“怒而不发”。C先生性格内向,心里有事从来也不会向妻子、朋友倾诉自己内心的想法和感受,只是默默地承担、消化。而且C先生非常争强好胜,对工作的成绩要求非常高,让自己持续处于精神紧张状态,即使休息时间也在考虑工作,不能允许自己片刻的休息,让自己像弓一样紧紧地绷着。
在治疗中,C先生非常配合,从一开始就对自己和自己的原生家庭描述得非常详尽。C先生的父母都受过较好的教育,工作出色,性格内敛,所以,C先生在家庭中习惯了不表露自己内心,不把情绪带到脸上,沟通比较含蓄,又非常在乎别人的看法,几乎从来不向他人提要求。
“听我母亲说,在我刚出生的那段时间,她非常忙碌,常常顾不上照顾我,经常是我被饿哭了很长时间,母亲才来喂奶。上学之后,我总是自己安静地学习,不像那些调皮的孩子;对人非常有礼貌也非常有距离。因为害怕父母失望,不论做什么我总是尽量做到最好。几乎所有的人都认为我听话、懂事、学习好,简直是标准的‘别人家的孩子’。大概从十六七岁开始,我的胃就不太好,尽管没有大碍,但我看上去比较瘦。为了不让父母担心,胃痛时我几乎从来不跟父母说,只有实在受不了才说一声,他们也没有十分在意。”
“上大学以后,我更是处处表现突出,不论是学业成绩还是社会活动能力都名列前茅。同时,我的胃炎升级为胃溃疡,从此开始了痛苦的求医之路。西药中的抑酸剂、制酸剂、抗幽门螺杆菌药物、黏膜保护剂;中药成药、汤药和药膳;针灸、按摩……各种各样的手段都尝试了。但是学习、工作或生活压力一大,胃溃疡就接踵而至。嗳气、反酸、灼热甚至是呕血、便血。”
“后来,我经历了考研、结婚、升职、父亲去世等一系列事件,病痛始终如影随形。我不得不慎重地选择自己的食物,因为疼痛减少饮食,我营养不良,非常消瘦。好在母亲退休后给予我无微不至的照顧。后来妻子在饮食上也特别注意,尽可能让我每天按时吃到热乎、好消化的饭菜。妻子还特别为我缝制了护胃的宽腰带,保护胃部不着凉。虽然溃疡面从来没有彻底消失,但还能维持基本正常的生活。”
但是,这次他再一次被病魔击垮了,他不得不承认,以前的方法还不足以应对自己的病魔。而且作为一个理性的、有足够辨别力的老病号,C先生明白作为一种典型的心身疾病,仅仅生理治疗不足以应对包括心理和精神因素在内的所有胃溃疡的致病因素。
差不多20多年前,由于压力大,不能按时吃饭,C先生的胃病从慢性浅表性胃炎发展成为胃溃疡,尽管中西医百般施治,平时严格按照医生的饮食要求从来不吃酸、辣食物,不喝咖啡、几乎不吃动物性脂肪,远离煎、炒、炸,细嚼慢咽,只吃易消化食物,一家人跟着过蒸、煮、烩的生活,但胃溃疡时不时的还是找上门来。
尤其是最近,他碍于面子勉为其难出任了一家大型公司的总经理。在年终工作总结阶段,他连续工作一个星期,尽管每天的饮食都非常精心、按时吃饭,但还是在重压下导致了急性胃出血。
在消化科医生和一位学医朋友的敦促下,C先生预约了咨询。因为有朋友提前打预防针,给予了充分的心理教育,C先生对评估非常配合。评估显示:C先生是一位自制力非常强的人,但是性格敏感,遇到刺激很容易在内心产生愤怒和抑郁,导致“怒而不发”。C先生性格内向,心里有事从来也不会向妻子、朋友倾诉自己内心的想法和感受,只是默默地承担、消化。而且C先生非常争强好胜,对工作的成绩要求非常高,让自己持续处于精神紧张状态,即使休息时间也在考虑工作,不能允许自己片刻的休息,让自己像弓一样紧紧地绷着。
在治疗中,C先生非常配合,从一开始就对自己和自己的原生家庭描述得非常详尽。C先生的父母都受过较好的教育,工作出色,性格内敛,所以,C先生在家庭中习惯了不表露自己内心,不把情绪带到脸上,沟通比较含蓄,又非常在乎别人的看法,几乎从来不向他人提要求。
“听我母亲说,在我刚出生的那段时间,她非常忙碌,常常顾不上照顾我,经常是我被饿哭了很长时间,母亲才来喂奶。上学之后,我总是自己安静地学习,不像那些调皮的孩子;对人非常有礼貌也非常有距离。因为害怕父母失望,不论做什么我总是尽量做到最好。几乎所有的人都认为我听话、懂事、学习好,简直是标准的‘别人家的孩子’。大概从十六七岁开始,我的胃就不太好,尽管没有大碍,但我看上去比较瘦。为了不让父母担心,胃痛时我几乎从来不跟父母说,只有实在受不了才说一声,他们也没有十分在意。”
“上大学以后,我更是处处表现突出,不论是学业成绩还是社会活动能力都名列前茅。同时,我的胃炎升级为胃溃疡,从此开始了痛苦的求医之路。西药中的抑酸剂、制酸剂、抗幽门螺杆菌药物、黏膜保护剂;中药成药、汤药和药膳;针灸、按摩……各种各样的手段都尝试了。但是学习、工作或生活压力一大,胃溃疡就接踵而至。嗳气、反酸、灼热甚至是呕血、便血。”
“后来,我经历了考研、结婚、升职、父亲去世等一系列事件,病痛始终如影随形。我不得不慎重地选择自己的食物,因为疼痛减少饮食,我营养不良,非常消瘦。好在母亲退休后给予我无微不至的照顧。后来妻子在饮食上也特别注意,尽可能让我每天按时吃到热乎、好消化的饭菜。妻子还特别为我缝制了护胃的宽腰带,保护胃部不着凉。虽然溃疡面从来没有彻底消失,但还能维持基本正常的生活。”
但是,这次他再一次被病魔击垮了,他不得不承认,以前的方法还不足以应对自己的病魔。而且作为一个理性的、有足够辨别力的老病号,C先生明白作为一种典型的心身疾病,仅仅生理治疗不足以应对包括心理和精神因素在内的所有胃溃疡的致病因素。