摘 要：社会生活高速发展，人们的社会生活水平得到了一定的满足，因此人们开始从生存型消费过渡到发展型消费，当下渐渐转型为享受型消费，“健康”成为了全民关注点。同时，随着经济的进步，不断涌现的“快餐时代”“亚健康体质”也将全民体育的发展推向一个高潮。
　　关键词：高中体育；健康；全民关注点；亚健康；全民体育
　　随着经济的高速发展，人们的社会生活水平提高，体育作为一种健身方式和有益运动受到大众的广泛关注，体育是围绕着身体和智力锻炼而开展的推动全面发展、提高身体素质和运动能力的一种社会活动，同时，体育也是一种有利于提高生活质量的一种方式。现下我们了解到的体育有很多种形式，大体上体育可以分为大众体育、专业体育、学校体育等多种形式。大众体育和学校体育都不同于专业体育，专业体育旨在培养专业体育人才的一种体育教育，其培养的人才更多的是参与到竞技体育中，而大众体育与学校体育略微不同，其中学校体育也在各不同阶段具有不同的特殊性。世界学校体育的正式发展起源于第二次世界大战爆发后，而在中国固有的教育体制中，体育的系统教育最开始是在鸦片战争至中日甲午战争这一阶段。国人在鸦片侵蚀下日渐失去了往日铁甲雄兵的体魄与接连出现的战事失利让国人及政府开始推动教育的数次蜕变，其中体育教育的主要目标是为了战事。在很长一段时期内，中国体育教育的目标都未发生改变，随后在建国初期时，百废待兴，党中央执政后开始对社会各行业、各领域的接管和改造，这一阶段的体育教育开始发生变化，其主要教育目的是为社会主义建设做贡献。
　　在之后中国全方位学习苏联高等教育体制时，体育教育目标中提出体育是为促进学生身体素质的提高及推动学生全方位发展，也是在这一阶段“德、智、体、美、劳”发展开始提出，尽管中国在此之后的体育发展并不平顺，但在进入21世纪以后，中国体育教育已经进入稳健发展时期，中国2008年北京奥运会的成功举办与奥运会中中国运动员的出彩发挥也是证明中国体育教育的成功，表明中国正在成为“体育大国”的路上。
　　中国的体育教育已经发展成了一个系统教育的过程，从小学基础教育阶段便开始抓学生们的体育教育，发展到了高中阶段，体育教育不仅仅是教学中的基本课程，也是一门独立学科。高中的体育教育延续了中国体育教育的主要教育思想：旨在强健学生体魄，为学生创造更多的运动时间，培养学生们对体育运动的热爱，并丰富学生们的课余生活和精神世界。为推动中国体育整体事业的发展，政府对高中体育发展一直予以众望，但在高中体育教育过程中仍存在许多现状及问题，主要有以下几方面。
　　一、 学生参与度不高
　　高中教育阶段中体育是作为一门独立的学科，但是在整个高中教育阶段中体育的重要程度其实并比不上其他理论学科，一方面是由于中国应试教育下体育并没有在高考科目之列，因此并不像其他理论学科一样有明确而严厉的课程要求，高中体育存在的主要意义即在于锻炼身体，俗话说身体是革命的本钱，通过体育课程学生会得到一定的锻炼有利于其他课程学习。在高中阶段学习任务较重，学习安排也比較紧凑，尤其是在考试或是高三复习阶段、高考等时间段中，如果学生没有良好的体魄很容易在学习压力下因照顾不好自己而生病，这会导致学习课程的缺席或学习精力的分散等等坏现象；另一方面是由于其他课程的必要学科教学时间的挤压，体育课程的课时较少，一般分散在一周一次或者两次。教育地位一定的不平衡和学生学习的压力是学生们在体育课上参与度并不高的影响因素之一，另外，学生们的心理想法和家庭教育也是影响学生在体育课上参与度不高的因素。体育课不同于其他理论学科，体育课上会有大量的运动要求，在一般的体育课上在体育教学内容正式开始之前为防止学生在运动中肌肉受伤等情况，教学开始前会有一定的热身运动，学生们都需要参与其中。但是，正是因为体育课的运动量较大，出汗和运动后的肌肉疲惫是常见现象，却导致学生们不愿意参与体育课上的运动，相较于运动他们愿意在一旁休息，甚至是在体育课上看书。同时，因为当下的学生们多是独生子女，在时代经济的发展下家庭经济都不错，这也导致了一部分学生在家庭教育中一贯娇养，不愿意运动，也不愿意晒太阳等等，因此在体育课上更多的不是参与运动、享受运动，而是抱怨。
　　二、 高中体育教学形式单一
　　当下大多学校在高中阶段的教学重点仍是理论学习，因此在教学形式创新上缺乏一定的动力。高中体育教学与其他学科教学是相同的，都具有一定的教学内容和教学形式，教学内容大同小异，但教学形式上却存在明显的差异。部分高中的体育课堂上老师会带领学生做一定的课前热身活动，无非是慢跑和热身操，随后就是内容教学的开展，这一部分也主要是老师做示范后让学生进行集体练习，当教学内容完成时就是课堂自由安排。类似这样的教学形式并没有充分利用好体育课上所特有的广泛活动空间和有限的教学时间，同样也让教学目标难以达到最大程度上的实现。
　　三、 高中体育教育中师资力量建设不完善
　　专业的老师是教学过程中的关键，是学生进行正确学习的引导者，在这一点上所有学科都是一样的，体育学科也不例外。高中体育教学中专业的体育老师不仅仅可以正确专业地指导学生们在体育课上正确、有效地进行身体素质锻炼，也可以有效地帮助学生避免在运动中的受伤。但是在当下的高中体育中体育老师的分布并不均衡，在部分学校体育老师的规模较小，往往一位老师要负责几个班级教学工作的开展，教学工作的集中在一定程度上会影响老师在教学中所投入的教学精力。同时高中体育教学不仅仅要求体育老师的数量，老师自身的能力问题也是教学中重要的一部分，部分学校对体育教学老师的招聘要求较低，没有明确达标的要求和评价标准。高中体育教育中师资规模较小和师资能力参差不齐这两部分都表明当下高中体育教育中师资力量建设不完善。
　　四、 教学设施不完善及运动专业防护存在漏洞
　　高中体育教学中的教学设施包含了运动场所及各类体育运动器材，我国高中体育教育中教育设施的不完善随着社会经济及地方重视程度的不同在近几年来表现的越加明显。高中体育的教育开展是完全依赖于一定的活动空间和运动器材的，因此对运动场所和体育运动器材有着一定的要求。但是各地方之间的经济发展及重视程度不同也决定着在这两方面的投入建设资金不足。同时，教育中一定的专业防护也是必要的，除此之外，安全性的定期检查有利于排除风险的存在，保障学生们在体育教育课堂上的安全。 　　五、 解决措施
　　以上提出存在于高中体育教育中的问题，针对这些与问题并存的现状以下提出具体的应对措施以改正问题、推动高中体育教育持久、稳定的发展。
　　（一） 增加宣传力度和重视程度
　　高中体育没有得到学生应有的参与度应加大体育重要性的宣传力度，展开宣传主要是为了让学生及家长了解当下高中体育教育对学生现在及今后的重要影响力。就如在北京奥运会及里约奥运会中中国乒乓球的出色表现让中国各地都展开了一股乒乓风，现下我们的宣传可以主要通过班级传播或地方政策帮助下开展，也可以鼓励学生了解运动体育的趣味性，激发学生们参与运动的积极性。
　　（二） 创新教育形式和方法，实施趣味教学
　　高中体育教育要努力摆脱固有存在的传统教学形式，创新教育形式以推动学生们对体育课感到枯燥的印象转变为有趣、好玩，实施趣味教学，在教学过程中“娱教结合”。可以在课程中完成基本教学内容之余提出一些带有运动性质的课堂游戏，比如简单的背贴背游戏，主要游戏规则就是让学生们3～5人组成一小组排成一列，所有小组再围成一个圈，学生面朝圈内，由一位选择出来的同学为猎手在圈外寻找，因其他学生们面朝圈内，因此看不见猎手是否在自己身后，当学生肩头被猎手轻拍则说明该同学被猎手捕猎，不想变成下一位猎手的该同学要做的就是在猎手成功贴上任一列同学背后前抓住猎手，如果猎手成功入列则猎手变更，继续游戏。该游戏简单易懂，在游戏过程中不仅仅通过追逐捕猎让学生在跑动中得到体能锻炼，同时也有利于帮助学生们锻炼反应能力与速度，类似的小游戏也还有很多。
　　（三） 增大高中体育教育的资金和师资力量的投入
　　正对师资力量薄弱及设备不完善问题我们需要增大高中体育发展资金的追加，同时配合学校实际教学情况选择是否应该增加学校体育教师的招聘名额。资金和师资力量的注入有利于保障高中体育教育的稳健发展。
　　高中体育不仅仅应被看做一门学制3年简单的课程学习，它是一门终生学问，对学生们的今后至终生都有着重要意义，正视高中体育教育中不良现状并给予改正，有利于推动高中体育教育的整体发展。
　　参考文献：
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　　作者简介：
　　蒋炳武，福建省南平市，福建省浦城县第二中学。