有氧和抗阻运动对糖尿病前期人群HbA1c及血糖的影响

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<正>糖尿病前期是一种处于正常的糖代谢和糖尿病之间的异常状态。它也被称为糖调节受损,是进展为2型糖尿病(T2DM)的必经阶段。在这一阶段,人体的多项代谢指标已经出现异常,包括糖化血红蛋白(HbA1c)和血糖等。血糖监测一直被作为最常规的筛查糖尿病的方法,HbA1c也已经被国际糖尿病联盟明确规定为监控糖尿病的"金指标",这两项指标的变化情况对糖尿病的防治至关重要[1-2]。然而,目前对于HbA1c及血糖的研究,多集中于糖尿病阶段,而关于糖尿病前
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