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【摘要】在高校体育教学中，讲解是教师必须具备的基本能力，同时也是教师为学生答疑解惑、与学生进行信息交流、帮助学生学习体育运动技术以及建立正确的体育概念的的重要途径。师范高校的很大一部分学生的职业定位都是教师，所以体育教师更应该注重对自己讲解能力的训练与培养，在提升整体教学水平的同时也为学生树立良好的教师榜样。文章将针对师范院校体育教学中教师如何对自己的讲解能力进行训练与培养这个问题展开讨论。
【关键词】高等师范 体育教学 讲解能力
【中图分类号】G64 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2014）02-0202-02
讲解是教师在教学过程中与学生进行沟通交流的重要载体，是教师必须具备的基本功之一。实践表明，在师范院校体育教学中，相同的教学内容、教学模式和教学手段，由不同的体育教师教授教学效果也不同，产生这个问题的主要原因就是教师的讲解能力不一。随着素质教育的不断深化，学校对教师的要求越来越高，师范高校很大一部分学生都是大中小学教师的后备力量，因此更要注重他们全面素质的发展，所以师范院校的体育教师必须重视对体育教学中讲解能力的研究，正确掌握院校的培养目标，掌握学生学习特点，不断在教学中进行总结、学习和训练，努力提升自己的讲解能力，做学生心中全面型的教师。
一、在体育教学中要把握好讲解的内容和方式
体育教学中的讲解就是教师通过把握教学关键，利用生动简明的语言向学生传授运动技术的概念和方法。有效的讲解不仅能够按照体育教学规律将道理、知识清晰传递给学生，使学生掌握一定的知识和技能，还要将学生智力的发展、情操的陶冶、思想意识的提升同教学密切结合起来，以达到教学效果的最优化。当前，素质教育对师范高校体育教师的要求就是精讲多练。由于师范高校体育教学的内容较为丰富，既有相关的体育知识，也有一定的运动技术概念、要点和方法，既有人文知识，也有自然学科的知识，既涉及音乐美学学科，又涉及营养保健学科，特别是运动技术具有一定的动态性，使得讲解更为复杂，因此，教师首先必须明确讲什么，通过什么样的讲解方式讲。比如篮球教学中的肩上投篮动作过程，教师可通过事实性讲解的方式，以层次分明、有条理、直述事实的语言将运动技术概念传授给学生；要让学生正确认识到体育锻炼的好处，教师可采用解释性讲解方式，对学生已有知识进行了解，以具有解释性、说明性的语言使学生获取透彻明晰的道理；学生训练完成后，可采用总结性讲解方式，对运动技术的动作要领进行总结，积极引导学生学会观察、学会操作、学会总结，以此来形成完整的概念。教师只有把握了讲解内容并准确掌握了讲解方式，才能顺利完成教学任务，在此过程中，教师的讲解能力也能得到一定锻炼。
二、在体育教学中要丰富自己的知识和实践经验
语言表达能力在一定程度上依赖个人的知识程度，一个人只有具备渊博的知识，其语言表达的内容和形式层次才会更深，所以对于师范高校体育教师来说，渊博的知识是自己讲解能力得以提升的源泉。上文说过，高校体育是内容较为丰富的学科，教师需要明确自己讲什么、怎样讲，那么这些都离不开教师较高的知识水平，教师应当在教学过程中紧紧跟随时代发展步伐，除了要具备专业知识、运动技能和教学技能，还要对自己的知识进行更新，不断拓宽自己的视野，完善自己的知识结构，这样在教学过程中才能做到把握关键、妙语连珠，进而收到举一反三、事半功倍的教学效果。此外，体育教学过程其实就是一个学生和教师共同实践的过程，而一切理论都来自于实践，教师要提高自己的讲解能力更是离不开实践，基于此，教师应当与学生一起参与到实践中去，在实践的基础上总结经验，通过总结将自己的教学实践和体育运动实践转化为语言，这样在讲解过程中才能做到有的放矢，使学生更加信服自己的教学，当然，还应当吸收成功教学经验，根据师范高校学生的特点和学习目标对其加以完善，不断在这个过程中对自己的讲解能力进行锻炼和培养。
三、在体育教学中要对语言表达技巧进行研究
在体育教学中，语言的表达技巧也非常重要，应当简练、准确、生动形象、生动活泼、富有生趣。通常，体育教学是在室外完成的，教学环境比较复杂，运动场外、场内的一些事物比较多，学生在学习过程中容易走神，所以教师必须善于在有限的时间内变化语言的节奏和语调，努力将学生的注意力吸引到体育课堂中，激发学生参与学习的积极性和主动性。单纯的口头语言是不够的，教师还要在讲解过程中配合准确、适当的肢体语言，比如在教学生直腿翻滚动作时，仅仅用语言讲解学生很难将动作做准确，教师可一边讲解、一边示范，使学生更快掌握动作要点。体育教学的讲解切忌盲目性，应当把握最好的讲解时机，善于分析学生的理解能力、认知水平和技能水平，在他们遇到难题的时候及时做出讲解，并与学生一起探讨错误产生的原因，引导学生正面认识体育锻炼、准确掌握运动技术，比如学生正在练习动作，如果这时教师突然讲解必然会转移学生注意力，从而打破学生动作的连续性和完整性，所以把握准确的讲解时机非常重要，而这一切都需要教师不断总结和学习，不断实践和体会，将具有建设性的经验和语言灵活运用到体育教学中，使学生准确了解体育知识、运动技术的概念、要点、方法、战术以及教师的教学意图，促进学生由感性认知上升到理性认知，为学生的体育学习打下良好基础。
四、结语
总而言之，讲解能力是体育教师必须具备的基本能力，是教师提高教学水平、完成教学目标的重要手段，当然，每个教师的讲解能力都不是天生存在的，而是不断在教学中摸索、总结、学习、训练出来的。作为一名师范高校体育教师，应当学会分析学生特点，不断在教学中总结经验，丰富自己的知识和实践，学习各种语言表达技巧，通过得当的讲解使学生对运动技术概念和方法掌握更加准确，有效提升教学质量，为培养综合型教师人才做出自己的贡献。
参考文献：
[1]龚志伟.如何提高体育教师的讲解设问能力[J].考试周刊.2013，22（16）：127.
[2]张国柱.体育教师的基本功——讲解与示范[J].管理学家.2011，15（8）：224-225.
[3]邵伟德，武超，李启迪.体育教师的运动技术讲解技能与发展[J].体育教学.2012，13（7）：30-31.
【关键词】高等师范 体育教学 讲解能力
【中图分类号】G64 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2014）02-0202-02
讲解是教师在教学过程中与学生进行沟通交流的重要载体，是教师必须具备的基本功之一。实践表明，在师范院校体育教学中，相同的教学内容、教学模式和教学手段，由不同的体育教师教授教学效果也不同，产生这个问题的主要原因就是教师的讲解能力不一。随着素质教育的不断深化，学校对教师的要求越来越高，师范高校很大一部分学生都是大中小学教师的后备力量，因此更要注重他们全面素质的发展，所以师范院校的体育教师必须重视对体育教学中讲解能力的研究，正确掌握院校的培养目标，掌握学生学习特点，不断在教学中进行总结、学习和训练，努力提升自己的讲解能力，做学生心中全面型的教师。
一、在体育教学中要把握好讲解的内容和方式
体育教学中的讲解就是教师通过把握教学关键，利用生动简明的语言向学生传授运动技术的概念和方法。有效的讲解不仅能够按照体育教学规律将道理、知识清晰传递给学生，使学生掌握一定的知识和技能，还要将学生智力的发展、情操的陶冶、思想意识的提升同教学密切结合起来，以达到教学效果的最优化。当前，素质教育对师范高校体育教师的要求就是精讲多练。由于师范高校体育教学的内容较为丰富，既有相关的体育知识，也有一定的运动技术概念、要点和方法，既有人文知识，也有自然学科的知识，既涉及音乐美学学科，又涉及营养保健学科，特别是运动技术具有一定的动态性，使得讲解更为复杂，因此，教师首先必须明确讲什么，通过什么样的讲解方式讲。比如篮球教学中的肩上投篮动作过程，教师可通过事实性讲解的方式，以层次分明、有条理、直述事实的语言将运动技术概念传授给学生；要让学生正确认识到体育锻炼的好处，教师可采用解释性讲解方式，对学生已有知识进行了解，以具有解释性、说明性的语言使学生获取透彻明晰的道理；学生训练完成后，可采用总结性讲解方式，对运动技术的动作要领进行总结，积极引导学生学会观察、学会操作、学会总结，以此来形成完整的概念。教师只有把握了讲解内容并准确掌握了讲解方式，才能顺利完成教学任务，在此过程中，教师的讲解能力也能得到一定锻炼。
二、在体育教学中要丰富自己的知识和实践经验
语言表达能力在一定程度上依赖个人的知识程度，一个人只有具备渊博的知识，其语言表达的内容和形式层次才会更深，所以对于师范高校体育教师来说，渊博的知识是自己讲解能力得以提升的源泉。上文说过，高校体育是内容较为丰富的学科，教师需要明确自己讲什么、怎样讲，那么这些都离不开教师较高的知识水平，教师应当在教学过程中紧紧跟随时代发展步伐，除了要具备专业知识、运动技能和教学技能，还要对自己的知识进行更新，不断拓宽自己的视野，完善自己的知识结构，这样在教学过程中才能做到把握关键、妙语连珠，进而收到举一反三、事半功倍的教学效果。此外，体育教学过程其实就是一个学生和教师共同实践的过程，而一切理论都来自于实践，教师要提高自己的讲解能力更是离不开实践，基于此，教师应当与学生一起参与到实践中去，在实践的基础上总结经验，通过总结将自己的教学实践和体育运动实践转化为语言，这样在讲解过程中才能做到有的放矢，使学生更加信服自己的教学，当然，还应当吸收成功教学经验，根据师范高校学生的特点和学习目标对其加以完善，不断在这个过程中对自己的讲解能力进行锻炼和培养。
三、在体育教学中要对语言表达技巧进行研究
在体育教学中，语言的表达技巧也非常重要，应当简练、准确、生动形象、生动活泼、富有生趣。通常，体育教学是在室外完成的，教学环境比较复杂，运动场外、场内的一些事物比较多，学生在学习过程中容易走神，所以教师必须善于在有限的时间内变化语言的节奏和语调，努力将学生的注意力吸引到体育课堂中，激发学生参与学习的积极性和主动性。单纯的口头语言是不够的，教师还要在讲解过程中配合准确、适当的肢体语言，比如在教学生直腿翻滚动作时，仅仅用语言讲解学生很难将动作做准确，教师可一边讲解、一边示范，使学生更快掌握动作要点。体育教学的讲解切忌盲目性，应当把握最好的讲解时机，善于分析学生的理解能力、认知水平和技能水平，在他们遇到难题的时候及时做出讲解，并与学生一起探讨错误产生的原因，引导学生正面认识体育锻炼、准确掌握运动技术，比如学生正在练习动作，如果这时教师突然讲解必然会转移学生注意力，从而打破学生动作的连续性和完整性，所以把握准确的讲解时机非常重要，而这一切都需要教师不断总结和学习，不断实践和体会，将具有建设性的经验和语言灵活运用到体育教学中，使学生准确了解体育知识、运动技术的概念、要点、方法、战术以及教师的教学意图，促进学生由感性认知上升到理性认知，为学生的体育学习打下良好基础。
四、结语
总而言之，讲解能力是体育教师必须具备的基本能力，是教师提高教学水平、完成教学目标的重要手段，当然，每个教师的讲解能力都不是天生存在的，而是不断在教学中摸索、总结、学习、训练出来的。作为一名师范高校体育教师，应当学会分析学生特点，不断在教学中总结经验，丰富自己的知识和实践，学习各种语言表达技巧，通过得当的讲解使学生对运动技术概念和方法掌握更加准确，有效提升教学质量，为培养综合型教师人才做出自己的贡献。
参考文献：
[1]龚志伟.如何提高体育教师的讲解设问能力[J].考试周刊.2013，22（16）：127.
[2]张国柱.体育教师的基本功——讲解与示范[J].管理学家.2011，15（8）：224-225.
[3]邵伟德，武超，李启迪.体育教师的运动技术讲解技能与发展[J].体育教学.2012，13（7）：30-31.