中学时期是人发展的关键时期，因而教育学生树立正确的世界观、人生观和崇高而远大的理想，培养他们积极的生活态度，使他们对前途充满信心，形成良好成熟的心理素质，就成了这一时期心理素质教育的重要任务。语文学科是一门基础学科，开设课时最多，时间最长，尤其是它作为多重属性，多种关系，多种互为作用构成的复杂统一体，对学生的影响将是全面而深刻的。因此，在语文教学中对学生实施心理素质教育，潜移默化地培养学生良好的心理素质，以发展健康个性，形成健全人格，是一个行之有效的良好途径。
　　一、充分利用语文教材中各种人物形象教育学生，培养积极的人生态度，塑造健全人格
　　语文教材中有许多历史上仁人志士，先进人物的事迹，这些优秀人物的积极的人生态度和令人敬佩的人格，对青少年学生形成正确的人生观、价值观无疑是一种启迪和借鉴。如谭嗣同义无返顾愿用自己的生命去换取变法的成功的英雄气概；诸葛亮对事业的无限忠诚、“鞠躬尽瘁，死而后已”的奉献精神；文天祥“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的凛然正气；范仲淹“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的高尚情怀等等。这些材料，在语文教材中俯拾皆是，在教学时抓住这些内容，入情入理地分析、讲解，使学生产生共鸣，受到感染，在思想上得到启迪，人格上得到升华。
　　中学语文教材中还集中了许多栩栩如生的艺术形象，这些艺术形象有着各自不同的人生态度和人格特征，或体现真善美，或代表假恶丑。我们在教学中充分利用具有丰富教育意义的教材，通过指导学生弘扬真善美，鞭挞假恶丑，使他们树立正确的人生态度，形成健全人格。
　　在中学语文教材中，不仅其中的人物形象具有一定的影响力，一些文章的作者本人的生平和生活经历就是一个很好的示范典型。像李大钊、毛泽东等领袖人物远大的志向和伟大的人格；孔子、孟子等古代先贤圣哲“近君子，远小人”、“言必行，行必果”的人生态度和价值取向；陆游、范仲淹、鲁迅等深切的忧国忧民意识；朱自清一身重病，宁可饿死，不领美国“救济粮”的民族气节等等。我们在教学中也要时时注重抓住这些素材，使这些作者的人格魅力成为青少年学生树立正确的人生态度和培养健康心理的教育典范。
　　二、充分利用语文教材中的故事、事件引导学生，培养其坚强的意志和毅力
　　以“高科技、高效率、高竞争”的“三高”为特征的现代社会要求人们具有高耐挫力，以正常的心态，正确地面对竞争中的挫折和失败，学会合作，防止消沉、颓废、沮丧、偏激的心态出现。而现在的学生不但衣食无忧，而且人生道路也比较平坦。这种生活环境，从积极的方面来说，可以使青少年学生开朗、天真，但因此也使他们较难承受外来压力和挫折，较难适应困难的环境，害怕吃苦，容易在遭受失败时灰心丧气，一蹶不振。因此需要对他们进行意志和毅力的教育，培养他们在逆境中求生存、求发展的能力和不折不挠、顽强坚定、奋发进取的意志品质。我们在教学中，注重针对这一点，对学生进行了正确的引导教育。
　　语文阅读教材中有关这方面的素材相当多，可以给青少年学生以强大的精神鼓励。例如《一碗阳春面》表现了遭受沉重的精神和经济打击的母子三人，面对挫折而不悲观失望，十几年来都坚持在每年的大年夜来到海亭面馆“头碰头”地合吃一碗阳春面，以表达他们向艰难的生活抗争的精神。
　　课文教材所涉及的作家中，有不少人，他们的生活道路就是不断战胜挫折和磨难，不懈追求的奋斗之路。如奥斯特洛夫斯基全身瘫痪，双目失明，仍以坚韧不拔的毅力创作了长篇小说《钢铁是怎样炼成的》；又如仲尼厄而作《春秋》，屈原流放乃赋《离骚》，左丘失明，著就《国语》等等，其中无不渗透着作者的顽强意志。我们在介绍这些作者时，有目的地突出这些内容，让学生从中受到启发和鼓励，从而增强面对挫折的心理承受能力，学会乐观坚强地面对一切困难和失败。
　　三、充分利用语文课中口头和书面表达训练，帮助学生排除心理障碍，培养高尚健康的情感
　　学校教育的一项义不容辞的责任，就是正确引导学生善于处理各种人际关系，鼓励学生主动真诚地与人交往，并能消除挫折和冲突引起的郁闷、焦虑和孤独，从而形成积极健康向上的个性。我们在教学中注重教育学生“人不能要求环境适应自己，只能让自己适应环境；先适应环境，才能改变环境”。
　　无论在阅读教学、写作教学还是说话交流和语文课外活动中，我们都较好地对学生进行了与此相关的教育。首先是在口语交际上，为学生提供了大胆表达自己情感的机会，对于排除心理障碍，形成开朗的性格起到了促进作用。同时口语交际还教育学生如何与别人相处，如礼貌、尊敬、谦虚等，都对他们协调与周围人的关系有一定的教育意义。
　　在写作教学中我们还鼓励学生大胆说真话，抒真情，写自己的真情实感。这样既达到了让学生情感宣泄的目的，又便于老师掌握学生的思想情况及时疏导，帮助学生调整心态，从而形成健康情感；既有利于排除学生心理障碍，又有利于形成良好的师生关系，收效良好。