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莱格尔跑是篮球裁判员体能测试内容之一,在跑步的过程中加速跑与慢跑交替进行,强度与速度均比较随意的一种训练方式.将莱格尔跑研究与引进于体育教学中,可以激发学生跑步的兴趣与动机,提高学生跑步的积极性.
莱格尔跑在体育教学中的运用
【摘 要】
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莱格尔跑是篮球裁判员体能测试内容之一,在跑步的过程中加速跑与慢跑交替进行,强度与速度均比较随意的一种训练方式.将莱格尔跑研究与引进于体育教学中,可以激发学生跑步的兴
【机 构】
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山东省青岛卫生学校 266000
【出 处】
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中外交流
【发表日期】
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2019年45期
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