现实情况下，很多英语老师并不关注教学目标制定得是否合理，也不管教学效果是否达到了预期值，只管上完一节一节的课。为了让学生考出好的分数，高的分数，很多老师就是拼命的要学生背单词、背语法，导致学生产生厌学情绪。长此以往，能够继续坚持下来的学生，读出来也基本都是哑巴英语，应付考试还可以，实际运用能力就完全不行。这与新课改的目标是背道而驰的。从学生们功利的方面来讲，只要是想考上一个好点的大学都必须好好的学习英语。无论学生是喜欢还是不喜欢，都必须对英语予以高度重视。虽然重压之下必有勇夫，但是更多的确是重压之下的失败者，他们都有着内心想学好但是现实很失败的挫败情绪和矛盾的心理。一直都在勤奋学习，但是始终不得门道的自卑。更多的同学是想学好英语，可是又怕别人笑话的畏惧心理，这些心理虽然不同，但是都同样的厌学英语，这严重的影响了英语教学的顺利进行。
　　首先是很多中学的英语教师还把教学理念停留在过去的填塞式的讲授传达方式上，教师主要是讲，学生主要是背和记，基本没有多少的课堂互动，与学生交流的意识薄弱，难以调动学生的积极性。其次，中学英语教学严重的脱离文化教育。每一种语言都有着自己的特色，不是单纯的条条框框就可以成为一门语言的。英语也有着自己的文化背景和语言特色，教授英语就绝对不能脱离文化教育。学习英语的一个重要内容就是学习英语的思维方式，而思维方式不是词汇、语法等机械性记忆就可以解决的，忽视了文化的因素，就好造成在语言运用中出现各种不适应甚至是语法对了而用法错误。在目前的环境下，课堂仍然是学生学习英语的最主要的方式和途径。为此教师必须充分利用课堂上的环境，为学生创造一个良好的学习英语的氛围。根据笔者多年的教学经验，认为可以采取以下措施：第一，教师在课堂教学中应尽量做到用全英语组织教学。中学生经过初中的磨砺，有了一定量的词汇积累，教师用英语进行教学除了能锻炼学生的英语听力外还能更好的为学生提供一种语境，暂时忘掉母语。让学生对学习英语有好奇心和兴趣。第二，在课堂教学中尽量的给学生提供交流的场所，尽量把书本上死的知识点变成现实中的交际英语，让学生活学活用。这样不仅学生印象深刻，容易学会，教学课堂也会相对轻松有趣，教师教学也相对轻松得多。因此笔者认为有必要采取多种多样的教学方式，可以是情景对话，可以是多媒体教学，也可以是交际英语，甚至可以带领学生去实际生活中学习英语。学生学习英语的态度和方式决定了学生英语成绩的高低。而对教师来说最好的办法就是培养学生的兴趣。首要的就是消除学生的心理障碍，认真分析每个学生的个性，采用合适的方法来教学。根据学生的个体差异，正确处理好每个学生的心理因素。对英语成绩好的学生多多引导，对英语成绩不好的则要多多鼓励，让每个学生都对学英语充满了自信和兴趣。
　　英语课堂需要让学生获得充分的训练。我们不能简单地老师读几遍，比如在Healthy food and drink中，一些饮食方面的词汇，我们让学生画出我们常见的事物，学生非常兴奋地去画，然后请学生用单词把这些食物介绍给外国的游客，学生试着用英语去表达，我们用小组合作的方式进行，让学生扮演不同的角色进行讨论，老师表达：I’ve got some juice in the fridge.学生用自己的图片模仿教师的样子进行真实的操作演练，试着进行不同的角色扮演，你说给我听，我说给你听，尽可能地让学生在不同角色中得到充分的锻炼，学生操作兴趣浓，既可以训练学生口语交际能力，又可以巩固句型，提升学生的练习兴趣。学习是一个艰辛的过程，我们要不断学习，英语更是一种语言，我们需要拳不离手，曲不离口地坚持，我们每一个英语教师要不断与学生交流，这种语言的交流，不能离开情感交流，只有情感与语言的统一，我们的学习才更高效，比如，练习口语，我们就要经常走下讲台，走到学生中间，在平时的交往中，在校园里、在校园外，遇到我们的学生，我们老师主动用英语打招呼，这样，我们才能调动学生使用外语的习惯，逐步引导学生把英语融入到他们的生活的方方面面，不要把这种生活中英语礼貌问候当做是客套话，只要我们坚持，就不是作秀，只要我们坚持，就是一种不平凡的英语学习过程。在过圣诞节的时候，我们给每个学生准备一些小礼物，并用英语给学生写张祝福的卡片，学生收到后非常开心，他们也会给老师一些祝福的卡片，指导学生了解西方基督文化，扩展学生文化视野和文化背景。我们多次找后进生谈心，聊天，让学生不放弃英语，我们会关注学生，尽可能多地让后进生参与英语学习管理，担任老师的助手，担任英语作业小组长，担任英语课代表，让他们在英语学习中找到快乐。
　　为了让学生带着兴趣来训练，在上课时教师可以先拿5-10分钟，用英语复述前一节课的主要内容，或者播放课文录音，然后由学生重复或简单概括，并组织学生根据内容进行对话交流。这样的对话范围广、形式自由，有利于形成课堂轻松和谐的气氛。在学习新句型和单词时，教师可以先简单讲授，然后让学生伸出一个手指头跟着老师边读边在空中拼划，并注意语音和语调的变化，鼓励学生使用新单词和新句型进行对话和写作。这样就能帮助学生养成主动学习的习惯，让他们在轻松、亲切的氛围中学到新的知识，减少对英语的陌生感和恐惧感。全日制中学英语教学大纲指出：“课外活动有利于学生增长知识，开拓视野，发展智力和培养能力，使他们生动、活泼、积极、主动地学习。”著名教育家吕伟先生称课外活动为第二课堂，可见老先生对课外活动是多么重视，他不仅给课外活动定了位，而且还强调了必须开展第二课堂。英语教育又是现代化高等教育的重要组成部分之一。随着开放式教学改革的不断深化，西藏的中学英语教学质量不断稳步提高。但由于大部分地区地域封闭，经济与文化都不甚发达，加上受本族语言的影响，导致了本地区中英语教育现状与其他少数民族和内地地区比起来仍有很大的差距。因此研究和解决西藏地区英语教育的相关问题，积极推进西藏地区英语教学改革，全面提高英语教学质量，对促进西藏地区的经济发展和培养西藏地区现代化急需的合格外语人才有着重大的现实意义。所以，我认为这是一个绝不可忽视的问题。作为西藏的英语教师，改变西藏的英语教学现状、提高英语教学效果是我们义不容辞的责任，我们必须在教改实践中勤于思考、大胆探索、勇于创新、少说多做，才不会辜负藏族人民的期望，才对得起每一位藏族的莘莘学子。