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摘要：运用草原歌曲演唱训练女中音唱法，对于探索强化女中音唱法训练上具有许多启示和帮助。女中音的音域、音色、音质都符合草原的地理特征，草原有着平坦、一望无际的地貌特征，地势起伏微缓，绵延不断，女中音的演唱也具有平缓、舒展、绵延的特性，在女中音的训练方面可以借鉴草原歌曲的演唱方法。草原歌曲的旋律性强，具有强烈的抒情性，在歌唱的技巧把握上需要将气息、声音、语言自然的融为一体，统一起来，互相配合，可以更好地促进女中音对其他作品的演唱与把握。
关键词：演唱技巧把握；演唱方法体验；演唱情感处理
女中音的训练可以通过多种方法实现，运用草原歌曲圆润柔美、富有质感唱法的学习，对于探索强化女中音唱法训练上具有许多启示和帮助。运用草原歌曲训练女中音的启示与帮助，充分表现了我国草原民族歌曲表现形式与歌剧、歌曲艺术样式的相同之处，对于探索女中音唱法继承我国草原民族音乐传统精华，借鉴歌剧、歌曲艺术经典具有积极的意义。同时，也契合了国家音乐教学大纲中关于“既能唱好本国各民族歌曲又能演唱外国歌剧和艺术歌曲”[1]的要求。
一、草原歌曲对女中音演唱技巧训练的启示
女中音学唱草原歌曲，不仅丰富了女中音的演唱曲目，拓宽女中音演唱的领域，而且对于继承我国草原民族音乐精华，弘扬草原民族歌曲唱法，发展草原民族歌曲文化具有重要的积极意义。
女中音在演唱草原歌曲中，气息的运用、音色的突出、旋律线条的把握对于女中音的演唱都是一种技巧的积累。女中音演唱其他类型作品时，可以借鉴演唱草原歌曲时的气息运用，吸气要深而沉，气息要饱而满，均匀平稳的将气息分配给每一个音节，将旋律乐句控制于气息之上。
在声音音色的运用上，草原歌曲是较好展现女中音音色的一类歌曲，女中音歌者在演唱草原歌曲时会感受到自身独特的音色，由于气息的控制，声音会有光泽，听起来圆润柔美、富有质感，对于演唱其他类型作品有着十分重要的启示。女中音音色深沉、平稳、亲切、安静，适合抒情性作品，在演唱草原歌曲时，这种深沉宁静很容易体现出来，也较容易唱出歌曲的味道。女中音在演唱歌曲的时候，只有注重自己声音平稳、音量适中，才能唱出草原歌曲的抒情性，这就要求演唱者要有极好的声音控制能力，来丰富歌曲的内涵，增强歌曲的美感。
二、草原歌曲对女中音演唱情感体验的启示
在演唱草原歌曲时，演唱者能体会到真挚的内在情感，感悟深刻的人生哲理，领会鲜明独特的个性风格。女中音演唱草原歌曲，对于女中音诠释演唱情感一定的启示作用。
通过对草原歌曲的情感体验，女中音演唱者在分析作品时，需要细腻地分析作品的创作背景、内容、旋律、歌词、节奏、强弱、速度等。对草原歌曲的情感体验，重在对歌曲内容、歌词的理解，使演唱者将一首歌曲的精髓表现出来，将自己置身于音乐形象之中，切身体会一首歌曲的情感内涵。也有许多演唱者在演唱一首作品时，往往不懂得曲目要表达的含义，不了解作品的创作背景、内容，有的甚者在演唱外文歌曲时，演唱者不明白其歌词的意思。因此，无论是演唱中国作品，还是演唱外国作品，对于歌曲内容的了解是十分有必要的。
女中音在演唱草原歌曲时，对于草原歌曲的风格把握，也是演唱中情感体验的一个部分。在分析每一首作品时，需要我们了解作品的风格类型。歌曲的演唱风格要符合作曲家创作的音乐风格，有的作品让人感觉到戏剧性的热情如火，有的作品给人细腻、柔美、流畅、恬静的抒情性感受，因此对于歌曲风格的把握也是非常必要的。
三、运用草原歌曲训练女中音演唱方法的帮助
女中音在运用草原歌曲的练习，是对女中音演唱方法的一种训练。草原歌曲演唱中气息的连贯十分重要，对乐句连贯舒展的要求也十分严苛，这对于女中音演唱来说是一种很好的训练。在演唱的过程中，不仅可以增强肺活量，获得更多的气息，在演唱的过程中对悠长而缓慢的乐句也可有较好的把握。对于这些较长的乐句，往往歌者的气息会不足，在演唱与教学中屡见不鲜，常常一句话唱不完就需要换气。许多演唱者在一句话中随意换气，会让听众产生一种不舒服的感觉。在草原歌曲的演唱中，对于气息的要求是比较严谨的，呼吸时肌肉的状态是积极的，用呼吸来控制声音，并且不可以在乐句之中随意换气，这与外国艺术歌曲、歌剧咏叹调的要求是一致的。因此，演唱草原歌曲时气息的锻炼对于演唱其它类型的歌曲是十分有帮助的。有了正确而良好的呼吸作动力，用呼吸控制声音，就能使歌唱的声音更具有生命力。
由于草原歌曲的大部分旋律都在中低声区，这一特点对女中音中低声区的训练是十分有帮助的。中低声区是女中音音色音质的独特区域，女中音在练习与训练时，中低声区都作为重点来训练。女中音在演唱草原歌曲时，因为有大量的中低音，并且不是单一的演唱中低音，而是与缓缓起伏的旋律连贯起来歌的。草原歌曲的换声部分繁多，许多旋律在换声部分徘徊，要想演唱好歌曲在换声区的旋律，首先应在保持好平稳气息状态的前提下，音量适中的演唱歌曲。因此演唱草原歌曲对女中音技巧的提高十分有帮助。
四、运用草原歌曲训练女中音情感体验的帮助
女中音演唱者在学习草原歌曲时，对于草原歌曲的情感体验对歌者演唱其它类型作品十分有帮助，草原歌曲中细腻的情感体验，朴实的演唱情绪，充满活力的演唱艺术，使得歌者在分析每一首歌曲时都采用分析草原歌曲的方法，将一首歌曲从旋律到节奏，从强弱到速度都分析的透透彻彻，更好的理解作品、分析作品，表现作品的内涵。这种方法不仅运用于中国声乐作品的演唱，同样可以运用于外国声乐作品之中，比如意大利歌剧《奥隆阿泰》中奥隆阿泰的咏叹调《围绕着我崇拜的人儿》，这首曲目属于抒情性的歌曲，是主人公想要对爱人表达自己的爱恋之情却又无从开口的内心独白。
演唱之前不仅要将歌词原文熟读，且要明白每一句话的中文含义。在了解了歌曲的内涵之后，对该乐曲的风格、调式也要做以分析。这首曲目是抒情性较强的c小调乐曲，其中有许多强弱对比、渐慢突强等细节处理，分析这些这对于歌曲的情感表现是十分有帮助的。
女中音在演唱各种类型作品时，既需要进行气息、中低音区大量扎实的基本功训练，更加需要对作品的深入分析、细腻理解，才能精益求精演唱好每一首歌曲。由此可见，女中音运用草原歌曲唱法训练演唱技巧及情感体验，对提高女中音演唱水平和演唱能力具有积极意义。
【注释】
①我国许多大学的艺术学院为提高学生的综合演唱素质，要求学生“既能唱好本国各民族歌曲又能演唱外国歌剧和艺术歌曲”。
【参考文献】
[1]卢静，王春.关注蒙古族音乐流行现象[J].大舞台（艺术双月刊）.2003（03）.
[2]冯光钰.地域文化与蒙古族民歌一一吉林蒙古族民歌及其研究序[J].内蒙古艺术，2003（02）.
[3]李姝.对科尔沁草原蒙古族歌唱艺术的探讨[J].白城师范学院学报，2007（05）.
[4]金京玉.借鉴美声精华丰富民歌艺术[J].剧作家，2006（04）.
关键词：演唱技巧把握；演唱方法体验；演唱情感处理
女中音的训练可以通过多种方法实现，运用草原歌曲圆润柔美、富有质感唱法的学习，对于探索强化女中音唱法训练上具有许多启示和帮助。运用草原歌曲训练女中音的启示与帮助，充分表现了我国草原民族歌曲表现形式与歌剧、歌曲艺术样式的相同之处，对于探索女中音唱法继承我国草原民族音乐传统精华，借鉴歌剧、歌曲艺术经典具有积极的意义。同时，也契合了国家音乐教学大纲中关于“既能唱好本国各民族歌曲又能演唱外国歌剧和艺术歌曲”[1]的要求。
一、草原歌曲对女中音演唱技巧训练的启示
女中音学唱草原歌曲，不仅丰富了女中音的演唱曲目，拓宽女中音演唱的领域，而且对于继承我国草原民族音乐精华，弘扬草原民族歌曲唱法，发展草原民族歌曲文化具有重要的积极意义。
女中音在演唱草原歌曲中，气息的运用、音色的突出、旋律线条的把握对于女中音的演唱都是一种技巧的积累。女中音演唱其他类型作品时，可以借鉴演唱草原歌曲时的气息运用，吸气要深而沉，气息要饱而满，均匀平稳的将气息分配给每一个音节，将旋律乐句控制于气息之上。
在声音音色的运用上，草原歌曲是较好展现女中音音色的一类歌曲，女中音歌者在演唱草原歌曲时会感受到自身独特的音色，由于气息的控制，声音会有光泽，听起来圆润柔美、富有质感，对于演唱其他类型作品有着十分重要的启示。女中音音色深沉、平稳、亲切、安静，适合抒情性作品，在演唱草原歌曲时，这种深沉宁静很容易体现出来，也较容易唱出歌曲的味道。女中音在演唱歌曲的时候，只有注重自己声音平稳、音量适中，才能唱出草原歌曲的抒情性，这就要求演唱者要有极好的声音控制能力，来丰富歌曲的内涵，增强歌曲的美感。
二、草原歌曲对女中音演唱情感体验的启示
在演唱草原歌曲时，演唱者能体会到真挚的内在情感，感悟深刻的人生哲理，领会鲜明独特的个性风格。女中音演唱草原歌曲，对于女中音诠释演唱情感一定的启示作用。
通过对草原歌曲的情感体验，女中音演唱者在分析作品时，需要细腻地分析作品的创作背景、内容、旋律、歌词、节奏、强弱、速度等。对草原歌曲的情感体验，重在对歌曲内容、歌词的理解，使演唱者将一首歌曲的精髓表现出来，将自己置身于音乐形象之中，切身体会一首歌曲的情感内涵。也有许多演唱者在演唱一首作品时，往往不懂得曲目要表达的含义，不了解作品的创作背景、内容，有的甚者在演唱外文歌曲时，演唱者不明白其歌词的意思。因此，无论是演唱中国作品，还是演唱外国作品，对于歌曲内容的了解是十分有必要的。
女中音在演唱草原歌曲时，对于草原歌曲的风格把握，也是演唱中情感体验的一个部分。在分析每一首作品时，需要我们了解作品的风格类型。歌曲的演唱风格要符合作曲家创作的音乐风格，有的作品让人感觉到戏剧性的热情如火，有的作品给人细腻、柔美、流畅、恬静的抒情性感受，因此对于歌曲风格的把握也是非常必要的。
三、运用草原歌曲训练女中音演唱方法的帮助
女中音在运用草原歌曲的练习，是对女中音演唱方法的一种训练。草原歌曲演唱中气息的连贯十分重要，对乐句连贯舒展的要求也十分严苛，这对于女中音演唱来说是一种很好的训练。在演唱的过程中，不仅可以增强肺活量，获得更多的气息，在演唱的过程中对悠长而缓慢的乐句也可有较好的把握。对于这些较长的乐句，往往歌者的气息会不足，在演唱与教学中屡见不鲜，常常一句话唱不完就需要换气。许多演唱者在一句话中随意换气，会让听众产生一种不舒服的感觉。在草原歌曲的演唱中，对于气息的要求是比较严谨的，呼吸时肌肉的状态是积极的，用呼吸来控制声音，并且不可以在乐句之中随意换气，这与外国艺术歌曲、歌剧咏叹调的要求是一致的。因此，演唱草原歌曲时气息的锻炼对于演唱其它类型的歌曲是十分有帮助的。有了正确而良好的呼吸作动力，用呼吸控制声音，就能使歌唱的声音更具有生命力。
由于草原歌曲的大部分旋律都在中低声区，这一特点对女中音中低声区的训练是十分有帮助的。中低声区是女中音音色音质的独特区域，女中音在练习与训练时，中低声区都作为重点来训练。女中音在演唱草原歌曲时，因为有大量的中低音，并且不是单一的演唱中低音，而是与缓缓起伏的旋律连贯起来歌的。草原歌曲的换声部分繁多，许多旋律在换声部分徘徊，要想演唱好歌曲在换声区的旋律，首先应在保持好平稳气息状态的前提下，音量适中的演唱歌曲。因此演唱草原歌曲对女中音技巧的提高十分有帮助。
四、运用草原歌曲训练女中音情感体验的帮助
女中音演唱者在学习草原歌曲时，对于草原歌曲的情感体验对歌者演唱其它类型作品十分有帮助，草原歌曲中细腻的情感体验，朴实的演唱情绪，充满活力的演唱艺术，使得歌者在分析每一首歌曲时都采用分析草原歌曲的方法，将一首歌曲从旋律到节奏，从强弱到速度都分析的透透彻彻，更好的理解作品、分析作品，表现作品的内涵。这种方法不仅运用于中国声乐作品的演唱，同样可以运用于外国声乐作品之中，比如意大利歌剧《奥隆阿泰》中奥隆阿泰的咏叹调《围绕着我崇拜的人儿》，这首曲目属于抒情性的歌曲，是主人公想要对爱人表达自己的爱恋之情却又无从开口的内心独白。
演唱之前不仅要将歌词原文熟读，且要明白每一句话的中文含义。在了解了歌曲的内涵之后，对该乐曲的风格、调式也要做以分析。这首曲目是抒情性较强的c小调乐曲，其中有许多强弱对比、渐慢突强等细节处理，分析这些这对于歌曲的情感表现是十分有帮助的。
女中音在演唱各种类型作品时，既需要进行气息、中低音区大量扎实的基本功训练，更加需要对作品的深入分析、细腻理解，才能精益求精演唱好每一首歌曲。由此可见，女中音运用草原歌曲唱法训练演唱技巧及情感体验，对提高女中音演唱水平和演唱能力具有积极意义。
【注释】
①我国许多大学的艺术学院为提高学生的综合演唱素质，要求学生“既能唱好本国各民族歌曲又能演唱外国歌剧和艺术歌曲”。
【参考文献】
[1]卢静，王春.关注蒙古族音乐流行现象[J].大舞台（艺术双月刊）.2003（03）.
[2]冯光钰.地域文化与蒙古族民歌一一吉林蒙古族民歌及其研究序[J].内蒙古艺术，2003（02）.
[3]李姝.对科尔沁草原蒙古族歌唱艺术的探讨[J].白城师范学院学报，2007（05）.
[4]金京玉.借鉴美声精华丰富民歌艺术[J].剧作家，2006（04）.