夏泳九忌

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夏泳是最惹人喜爱的运动项目之一。在银光闪闪、碧波粼粼的海滨或池水中游泳,可以健身护肤、驱散疲惫和达到心旷神怡的效果。游泳,是在水中特殊环境里进行活动,除常受到水的压力、浮力和阻力影响外,还会遇到人体生理、运动卫 Summer swimming is one of the most favorite sports. Swim in sparkling, sparkling waterfront or pool water for fitness and skin care to dissipate tiredness and rejuvenate. Swimming, is to carry out activities in a special environment in the water, in addition to the usual water pressure, buoyancy and resistance, but also encounter human physiology, sports health
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