【摘 要】
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如今短跑已经成为体育课教学的重要内容。要切实提高学生的短跑能力,可采取以下的方法:提高步长;加快步频;姿势要正确。跑是人体最基本的活动技能,短距离快速跑是跑的重点教
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如今短跑已经成为体育课教学的重要内容。要切实提高学生的短跑能力,可采取以下的方法:提高步长;加快步频;姿势要正确。跑是人体最基本的活动技能,短距离快速跑是跑的重点教材,除跑的距离要求不同之外,技术要求可概括为一
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