发展健身事业 打造健康中国

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  2017年9月29日,国务院新闻办发表《中国健康事业的发展与人权进步》白皮书,明确提出将全民健身事业提升为国家戰略,把全民健身工作纳入各级政府国民经济和社会发展规划、财政预算及年度工作报告。“政府主导、部门协同、全社会共同参与”的全民健身事业发展格局初步形成。
  在这样的大环境下,该如何实施好全民健身这一国家战略?
  全民健身应补强薄弱环节
  刘国永
  国家体育总局群体司司长
  时至今日,群众体育健身仍有众多薄弱环节,比如健身知识匮乏、缺少专业指导,以及健身场所不足等问题仍比较突出。我们提供的体育公共服务水平和质量还有待提高,未来,国家体育总局将通过多渠道努力解决这些问题。
  解决健身知识匮乏首先要通过宣传。政府将加大科学健身知识的传播推广,为百姓提供更多的科学健身内容和更多的获取渠道,其中包括通过公益广告让百姓更加便捷、更加广泛地获取科学健身知识;也包括强化社会体育指导员队伍建设,通过社体指导员为百姓提供更多的科学指导。
  我们提供体育公共服务的水平和质量还是不高,例如体育场地设施不足就成为影响体育锻炼的很重要问题,解决这个问题政府需要担负起更多的责任。随着百姓体育健身意识不断增强、需求不断增加,政府作为体育公共服务提供者,还需要更多的投入。在新建场地上要利用好江、河、湖畔等自然资源,使之与群众健身更好结合。而在公共体育场地设施向社会开放上,要把学校的场馆设施盘活,解决更多的公共资源结构性闲置的问题。
  全民健身有助于提高人均寿命
  胡鞍钢
  清华大学学者
  《白皮书》中指出,中国的居民平均寿命从1981年的67.9岁提高到2016年的76.5岁,在发展中国家居于前列,但与发达国家相比仍有差距。当然这不仅仅是全民健身的问题,还有医疗、环境、饮食、文化等多方面的问题,但如果全民健身做好了,寿命仍然可以继续延长。
  各地区执行全民健身行动计划的核心指标是什么?是要为人均健康预期寿命服务,这是一个非常重要的目标。全民健身不但可以提高居民寿命,更可以提高居民的生活质量,这也是衡量居民幸福指数的重要标准。现代生活节奏快,许多人对自身健康无暇顾及,亚健康状态严重,高血压、高血脂等症状频发,倡导全民健身运动,是给大家提供一个维持身体健康状态的方式。全国人大代表、中国女排前主教练陈忠和也强调增强社区体育设施建设,为全民健身创造更多条件,这有助于实现平均寿命增长的目标。
  在全民健身的浪潮中畅游
  周君
  马拉松跑者
  我5年前生了宝宝,产后体重达到135斤,我妈妈都嫌弃我,所以我开始了减肥。当时,身边的很多人都在跑步,我也跟着跑了起来。每天计算卡路里,参加各种跑步活动。这几年马拉松赛事越来越多,我可以去各地参赛,边跑边旅游,和全国各地的跑友聚会,分享彼此的跑步经历。这个过程让我收获了此前没有的快乐。
  就这样坚持了两年,体重降到了97斤,美食和美照都是我朋友圈经常分享的内容。现在的我每周要跑4次步,每次一个小时,希望能够把体脂降到20%以下。在减肥的过程中重获了自信,这一点对女人非常重要。
  马拉松帮助我重塑了自己,不开刀,不吃药,身材好了,心情也变好了。减肥也是人生中的一场马拉松,我会一直坚持下去。在运动的过程中,我也影响着身边的人,爸爸妈妈也开始了锻炼,如今我们已经成为了运动之家。我想,未来我的孩子长大了,运动也会成为她生活的一部分。
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