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大米一直是我国人民最常用的主食。虽然都是常规的做法加入清水煮制而成,但人们也都是百吃不厌。如果说人们在家庭中饮食生活中。也能经常变换花样。自制一些有特色又有营养的风味米饭,不仅使人们的饮食生活更加丰富,同时。又能起到积极的营养和食疗的作用,为此。特介绍国内外几种新型的风味独特的营养米饭。