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【曹萍简介】
中国青少年研究会驻会副秘书长、常务理士，国际神经语言程序学（NLP）协会认证导师，美国认证协会（ACI）职业资格认证“注册国际项目管理专家”，埃里克森国际学院认证导师，美国催眠治疗师学会认证催眠治疗师，服务课程包括NLP执行师课程、NLP创伤治疗、亲子关系课程、教练式父母课程、家庭教育阶段课程、情绪与压力管理和有效沟通等课程。
曹萍女士是国内著名的青少年问题研究专家，对青少年心理学在家庭教育中的运用有独到的见解。日前，本刊特约记者采访了她。
有高度才有长度
记者（以下简称记）：目前中国的家庭教育，从政策到法律，从家庭到学校、社会，都得到了前所未有的重视，特别是《中国家庭教育指导大纲》颁布以来，相关机构又相继出台了一些指导性的文件，使家庭教育迎来了难得的机遇。作为青少年问题研究专家，您认为目前中国的家庭教育存在的根本问题是什么？
曹萍（以下简称曹）：最大的问题应该是家庭教育的立意有偏差，就是家长对把孩子培养成一个什么样的人这个问题的认识有失片面，甚至模糊不清。
记：您认为正确的立意应该是什么？
曹：首先，家庭教育的立意一定要高，家长要站在为国家、社会培养人才这样一个高度来教育孩子，而不是仅仅指望孩子为父母争光，或者在未来的竞争社会中找到立足之地。其次，培养孩子一定要有正确的标准，就是要培养社会所需要的合格人才。
记：正确的标准是什么？怎样才算合格人才？
曹：四个字就可以概括：德才兼备。什么是德？什么是才？古人早就告诉我们：“聪察强毅谓之才，正直中和谓之德。”在当下的家庭教育中，家长过于关注“才”的培养，而忽略“德”的熏陶。这个问题非常严重。要知道，有德无才大不了是平庸之人，而有才无德必然酿成悲剧。
记：您能举例说明吗？
曹：好的。前不久，一个名牌大学的毕业生去哈佛大学深造，并如愿考上分析师，却自杀了，享年32岁。为什么自杀呢？其实很简单，就是压力太大了，他过不去那个坎儿，于是选择用死的方式逃避。他非常有才能，自杀的程序是自己设计的，非常精巧，保证自己必死无疑，没有任何痛苦，而且全程做了录像。他用自己的才华置自己于死地！熟悉他的人都感慨，太可惜了！据了解，他能够争取到去哈佛大学学习的机会，付出了艰辛的努力。他出身于工人家庭，父母从小教育他，你爸你妈都是工人，没有出头之日，咱家就指望你了，你必须得考上名牌大学。奶奶负责监督他学习，小朋友来找他玩，统统被奶奶挡驾。这就是典型的重才轻德式家庭教育。这个孩子长大后，父母又告诉他，你不要操心我们，你把你的学习搞好就行了。所以，当妈妈、爸爸患病，或者有困难的时候，从来不告诉他。父母这样的无私，其实是剥夺孩子行孝的资格。不孝便无德，一个连自己的父母都不关心的人，他还会去关心谁？
记：本刊接待过许多这样的家长，都表示愿意为孩子的学业进步付出任何代价，却很少有家长愿意花时间培养孩子的品德。当我们告诉家长，好品德包括善良、正直、谦和、合作时，他们又说，具备这样的品德，孩子将来会吃亏的，因为竞争社会讲究的是你死我活、谋略制胜、不择手段。
曹：是的，这样的家长很多，所以我说立意有偏差是家庭教育最根本的问题。从古至今，包括司马光都说过，当实在没有君子、圣贤的时候，也绝对不能用小人，因为一切祸国、辱国、败家的都是小人所为。所以，一定要站在德才兼备这样一个国家、社会用人的标准去培养孩子。当我们有一个高标准以后，孩子的人生就有了高度。有了高度，人生就有了长度。我相信，当家长都能够以历史的使命感、社会的责任感来看待今天的家庭教育，能够主动地去学习，能够开启家庭教育的智慧，并且用智慧之光照亮自己的同时也照亮我们孩子前进道路的时候，中国家庭教育的未来将绽放光明。
有章法才有效果
记：您说得很中肯。把孩子培养成德才兼备的人才，一定要有科学有效的方法。您认为家庭教育的基本章法是什么？
曹：科学有效的方法有很多，基本章法只有一条，就是一定要遵循孩子的成长规律，顺应孩子的发展需求。
记：请详细解释。
曹：首先，要依据孩子的心理特点来实施教育。比如两岁的孩子，第一个逆反期出现了，不听话了，不让动的东西他偏偏要动。这时候家长会频繁说“不”，不能动这个，不能动那个。但是大家知道，人的潜意识是不接受“不”的。两岁的孩子开始出现反抗是他的心理特点，为什么我们不能依据这个心理特点培养孩子的好习惯呢？孩子3岁时才开始有“我”的概念。此时，家长的重要使命是让孩子的这个“我”变得强大起来，方法便是鼓励。注意，是鼓励而不是表扬，因为表扬是针对结果，而鼓励是针对过程的。
其次，我们要相信每个孩子都是独特的。人的智能类型是不一样的，有逻辑、视觉、音乐、语言、人际交往、自然观察、运动等。家长要相信自己的孩子是独特的，相信孩子的特点，只有依据孩子的特点才能找到适合他成长的家庭教育方式。想象一下，假如要让姚明去弹钢琴，他会不会取得郎朗的成绩？让郎朗去打球又会怎样？家长要确定一个观念：每个孩子都是独特的，别人的成功经验未必适合你的孩子。有人说，每个孩子都是一张白纸，成人教什么他就是什么。我认为这种观点是错误的，孩子不是一张白纸，如果孩子是纸，也是一张有底色的纸，我们要在上面涂什么颜色，必须依照原有的底色，跟这个底色匹配了，才能创造出画面色彩的和谐。
记：事实上，近几年媒体报道了许多独特的家庭教育方式，比如私塾式教育、挫折教育、陪读式教育、雪地裸跑式教育、长途骑行式教育、装穷式教育等，甚至还有殴打、辱骂等虎狼式教育。对此，您怎么看？
曹：家庭教育个性化，指的是针对孩子的个性实施最有效的教育，而不是家长根据自己的观念、性格去左右孩子的发展。家庭教育不是一场竞赛，更不是哗众取宠。
记：为什么那么多家长喜欢给孩子人为地制造压力，使孩子经受挫折？ 曹：因为许多家长从小接受了一个信念，即人在压力和挫折中最容易被激发出斗志，创造奇迹。即使奇迹真的可以这样创造出来，我认为也是得不偿失的，因为压力和挫折必然给人造成心理创伤，降低人的幸福值。举个例子。我的一个朋友告诉我，她从小是在父母的否定中长大的，从出生开始就不被父母喜欢，因为她父母本来想要一个男孩。成长过程中，她非常努力，因为她要赢得父母的喜欢，所以她现在很成功。但她告诉我，40多年来她一直在为别人做事，为别人活着，从来没有为自己活过。她丈夫对她很好，出入小区都要拉着她的手。她感觉很幸福、很满足，但是马上幸福感就没了，因为她脑子里冒出一个怪怪的念头：拉我的这只手还拉过哪个女人的手？看，这就是创伤带给她的影响，一生的影响。
记：请接着谈家庭教育的根本大法。
曹：好的。再次，一定要相信每个孩子都是优秀的。哪怕孩子犯了错误，家长也要相信他是优秀的。如果家长能做到这一点，孩子就会发现家长的眼神充满爱意和希望，语气也变得温柔起来。亲子沟通，文字内容只占7%，而语音、语调、肢体语言、表情合起来占到93%。当家长不相信孩子、怀疑孩子、否定孩子时，孩子都能第一时间感觉到。家长要相信，孩子犯错误是暂时的，他需要改变，总有变好的那一天。这样想不是自欺欺人，而是在孩子的心中种下积极向上的种子，等到孩子长大了，那便是他的核心价值观。
记：这方面，您有真实的例子吗？
曹：有一个很成功的妈妈，她的幸福指数很高，孩子幸福指数也很高，孩子从来没给她招惹过什么是非，一直很平稳。她与我分享经验说，她从孩子出生开始，就一直对孩子说：“儿子，你是一个好孩子，妈妈的好孩子。”孩子长大一点儿了，她又说：“儿子，你是一个好学生。”孩子上了中学，她又说：“儿子，你是一个有责任感的男孩。”孩子上了大学，妈妈又变招儿了，说：“儿子，你是一个具有使命感的人。”看，多么智慧的妈妈！她把积极向上的种子种在儿子心中，逐渐长出核心价值观的大树。当孩子相信自己是好人的时候，他一定会用好人的标准要求自己。
有智慧才有力量
记：最后，我们来探讨亲子关系。许多家长反映，自己在孩子面前没有威信，没有影响力，甚至与孩子关系紧张，所以很无奈，感觉无能为力。请问，家长如何改变自己的尴尬地位？如何使自己拥有力量？
曹：家长一定要使自己拥有力量，否则家庭教育无从开展。力量来自哪里？第一，力量来源于知识;第二，力量来源于觉悟。下面分别讲解：
首先，知识包括理念及相应的方法。比如沟通的前提是接纳，当我们有这个理念以后，还要有一些行之有效的具体方法与之匹配，这样就很容易把家长的力量表现出来。再比如，沟通是有效地表达自己的意愿，同时得到对方的回应，它具有互动性、不可撤销性和一致性三大特点，当我们知道了这些知识，就不会一直说孩子了。因为说得太多，孩子未必能够听进去，而沟通的意义在于对方能够听进去多少。
记：我来举个例子吧。一名小学生入学回到家，告诉妈妈：“我考试得了99分，名列全班第3名。”妈妈说：“妈妈真高兴！争取下回得第2名！”请问，妈妈这样回答是否妥当？
曹：妈妈的回答不算最坏，但也不算最好。最坏的回答是：“笨蛋！为什么不得第1名？”这位妈妈所说的“妈妈真高兴”指示不明，孩子很可能理解为妈妈是为好成绩而高兴，接下来妈妈又提出更高要求，孩子会想，原来妈妈并不十分高兴，因为第2名要比第3名更值得高兴。可以想象，那个孩子心中有了沮丧情绪，对敏感的孩子来说，这可能是一个挫折。所以，妈妈的回答不算最好。
记：最好的回答是什么？
曹：当孩子取得好成绩时，家长最好的回答包含四个内容：第一，陈述事实;第二，表达感受，但一定要讲明感受所针对的是什么;第三，指明成功原因;第四，提出更高希望。针对这个例子，把上面四个内容连起来，就形成了最好的回答。
记：我来试一试。听到孩子取得了好成绩，妈妈回答：“你考了全班第3名，太棒了！祝贺你！妈妈为你的勤奋好学而高兴。这一段你放学回家先做作业再玩耍，已经养成了好习惯，而且做作业时注意力很集中，提高了学习效率，所以才取得了这么好的成绩。妈妈相信，只要坚持下去，下次考试你一定能取得更好的成绩！”
曹：非常好！
记：您刚才说“力量来源于觉悟”，是什么意思？
曹：所谓觉悟，就是家长要意识到，家庭教育首先是家长对自己的教育，其次才是通过榜样的作用影响孩子的成长。家庭教育之所以重要，根本原因在于孩子的成长是以家长为榜样的，不管家长是否愿意，是否意识得到。孩子更多的不是看家长怎么说，而是看家长怎么做。孩子信服家长不是因为家长能说会道，而是家长的行动令孩子信服。
记：家长需要言行一致。
曹：言行一致还不够，还要加上思想，做到思想、语言、行为三者一致。家长做到了三者一致，榜样的力量就形成了，孩子不可能不信服这样的家长。所以，家庭教育对家长来说是一次修行，是与孩子相伴成长的美好过程。如果家长不愿意改变自己，却要求孩子改变，多半不会有好结果，因为家长对他的影响力已经打了折扣。
记：您的观点很深刻，一定会对本刊读者形成思想冲击。感谢您接受我的采访！
【编辑：陈彤】
中国青少年研究会驻会副秘书长、常务理士，国际神经语言程序学（NLP）协会认证导师，美国认证协会（ACI）职业资格认证“注册国际项目管理专家”，埃里克森国际学院认证导师，美国催眠治疗师学会认证催眠治疗师，服务课程包括NLP执行师课程、NLP创伤治疗、亲子关系课程、教练式父母课程、家庭教育阶段课程、情绪与压力管理和有效沟通等课程。
曹萍女士是国内著名的青少年问题研究专家，对青少年心理学在家庭教育中的运用有独到的见解。日前，本刊特约记者采访了她。
有高度才有长度
记者（以下简称记）：目前中国的家庭教育，从政策到法律，从家庭到学校、社会，都得到了前所未有的重视，特别是《中国家庭教育指导大纲》颁布以来，相关机构又相继出台了一些指导性的文件，使家庭教育迎来了难得的机遇。作为青少年问题研究专家，您认为目前中国的家庭教育存在的根本问题是什么？
曹萍（以下简称曹）：最大的问题应该是家庭教育的立意有偏差，就是家长对把孩子培养成一个什么样的人这个问题的认识有失片面，甚至模糊不清。
记：您认为正确的立意应该是什么？
曹：首先，家庭教育的立意一定要高，家长要站在为国家、社会培养人才这样一个高度来教育孩子，而不是仅仅指望孩子为父母争光，或者在未来的竞争社会中找到立足之地。其次，培养孩子一定要有正确的标准，就是要培养社会所需要的合格人才。
记：正确的标准是什么？怎样才算合格人才？
曹：四个字就可以概括：德才兼备。什么是德？什么是才？古人早就告诉我们：“聪察强毅谓之才，正直中和谓之德。”在当下的家庭教育中，家长过于关注“才”的培养，而忽略“德”的熏陶。这个问题非常严重。要知道，有德无才大不了是平庸之人，而有才无德必然酿成悲剧。
记：您能举例说明吗？
曹：好的。前不久，一个名牌大学的毕业生去哈佛大学深造，并如愿考上分析师，却自杀了，享年32岁。为什么自杀呢？其实很简单，就是压力太大了，他过不去那个坎儿，于是选择用死的方式逃避。他非常有才能，自杀的程序是自己设计的，非常精巧，保证自己必死无疑，没有任何痛苦，而且全程做了录像。他用自己的才华置自己于死地！熟悉他的人都感慨，太可惜了！据了解，他能够争取到去哈佛大学学习的机会，付出了艰辛的努力。他出身于工人家庭，父母从小教育他，你爸你妈都是工人，没有出头之日，咱家就指望你了，你必须得考上名牌大学。奶奶负责监督他学习，小朋友来找他玩，统统被奶奶挡驾。这就是典型的重才轻德式家庭教育。这个孩子长大后，父母又告诉他，你不要操心我们，你把你的学习搞好就行了。所以，当妈妈、爸爸患病，或者有困难的时候，从来不告诉他。父母这样的无私，其实是剥夺孩子行孝的资格。不孝便无德，一个连自己的父母都不关心的人，他还会去关心谁？
记：本刊接待过许多这样的家长，都表示愿意为孩子的学业进步付出任何代价，却很少有家长愿意花时间培养孩子的品德。当我们告诉家长，好品德包括善良、正直、谦和、合作时，他们又说，具备这样的品德，孩子将来会吃亏的，因为竞争社会讲究的是你死我活、谋略制胜、不择手段。
曹：是的，这样的家长很多，所以我说立意有偏差是家庭教育最根本的问题。从古至今，包括司马光都说过，当实在没有君子、圣贤的时候，也绝对不能用小人，因为一切祸国、辱国、败家的都是小人所为。所以，一定要站在德才兼备这样一个国家、社会用人的标准去培养孩子。当我们有一个高标准以后，孩子的人生就有了高度。有了高度，人生就有了长度。我相信，当家长都能够以历史的使命感、社会的责任感来看待今天的家庭教育，能够主动地去学习，能够开启家庭教育的智慧，并且用智慧之光照亮自己的同时也照亮我们孩子前进道路的时候，中国家庭教育的未来将绽放光明。
有章法才有效果
记：您说得很中肯。把孩子培养成德才兼备的人才，一定要有科学有效的方法。您认为家庭教育的基本章法是什么？
曹：科学有效的方法有很多，基本章法只有一条，就是一定要遵循孩子的成长规律，顺应孩子的发展需求。
记：请详细解释。
曹：首先，要依据孩子的心理特点来实施教育。比如两岁的孩子，第一个逆反期出现了，不听话了，不让动的东西他偏偏要动。这时候家长会频繁说“不”，不能动这个，不能动那个。但是大家知道，人的潜意识是不接受“不”的。两岁的孩子开始出现反抗是他的心理特点，为什么我们不能依据这个心理特点培养孩子的好习惯呢？孩子3岁时才开始有“我”的概念。此时，家长的重要使命是让孩子的这个“我”变得强大起来，方法便是鼓励。注意，是鼓励而不是表扬，因为表扬是针对结果，而鼓励是针对过程的。
其次，我们要相信每个孩子都是独特的。人的智能类型是不一样的，有逻辑、视觉、音乐、语言、人际交往、自然观察、运动等。家长要相信自己的孩子是独特的，相信孩子的特点，只有依据孩子的特点才能找到适合他成长的家庭教育方式。想象一下，假如要让姚明去弹钢琴，他会不会取得郎朗的成绩？让郎朗去打球又会怎样？家长要确定一个观念：每个孩子都是独特的，别人的成功经验未必适合你的孩子。有人说，每个孩子都是一张白纸，成人教什么他就是什么。我认为这种观点是错误的，孩子不是一张白纸，如果孩子是纸，也是一张有底色的纸，我们要在上面涂什么颜色，必须依照原有的底色，跟这个底色匹配了，才能创造出画面色彩的和谐。
记：事实上，近几年媒体报道了许多独特的家庭教育方式，比如私塾式教育、挫折教育、陪读式教育、雪地裸跑式教育、长途骑行式教育、装穷式教育等，甚至还有殴打、辱骂等虎狼式教育。对此，您怎么看？
曹：家庭教育个性化，指的是针对孩子的个性实施最有效的教育，而不是家长根据自己的观念、性格去左右孩子的发展。家庭教育不是一场竞赛，更不是哗众取宠。
记：为什么那么多家长喜欢给孩子人为地制造压力，使孩子经受挫折？ 曹：因为许多家长从小接受了一个信念，即人在压力和挫折中最容易被激发出斗志，创造奇迹。即使奇迹真的可以这样创造出来，我认为也是得不偿失的，因为压力和挫折必然给人造成心理创伤，降低人的幸福值。举个例子。我的一个朋友告诉我，她从小是在父母的否定中长大的，从出生开始就不被父母喜欢，因为她父母本来想要一个男孩。成长过程中，她非常努力，因为她要赢得父母的喜欢，所以她现在很成功。但她告诉我，40多年来她一直在为别人做事，为别人活着，从来没有为自己活过。她丈夫对她很好，出入小区都要拉着她的手。她感觉很幸福、很满足，但是马上幸福感就没了，因为她脑子里冒出一个怪怪的念头：拉我的这只手还拉过哪个女人的手？看，这就是创伤带给她的影响，一生的影响。
记：请接着谈家庭教育的根本大法。
曹：好的。再次，一定要相信每个孩子都是优秀的。哪怕孩子犯了错误，家长也要相信他是优秀的。如果家长能做到这一点，孩子就会发现家长的眼神充满爱意和希望，语气也变得温柔起来。亲子沟通，文字内容只占7%，而语音、语调、肢体语言、表情合起来占到93%。当家长不相信孩子、怀疑孩子、否定孩子时，孩子都能第一时间感觉到。家长要相信，孩子犯错误是暂时的，他需要改变，总有变好的那一天。这样想不是自欺欺人，而是在孩子的心中种下积极向上的种子，等到孩子长大了，那便是他的核心价值观。
记：这方面，您有真实的例子吗？
曹：有一个很成功的妈妈，她的幸福指数很高，孩子幸福指数也很高，孩子从来没给她招惹过什么是非，一直很平稳。她与我分享经验说，她从孩子出生开始，就一直对孩子说：“儿子，你是一个好孩子，妈妈的好孩子。”孩子长大一点儿了，她又说：“儿子，你是一个好学生。”孩子上了中学，她又说：“儿子，你是一个有责任感的男孩。”孩子上了大学，妈妈又变招儿了，说：“儿子，你是一个具有使命感的人。”看，多么智慧的妈妈！她把积极向上的种子种在儿子心中，逐渐长出核心价值观的大树。当孩子相信自己是好人的时候，他一定会用好人的标准要求自己。
有智慧才有力量
记：最后，我们来探讨亲子关系。许多家长反映，自己在孩子面前没有威信，没有影响力，甚至与孩子关系紧张，所以很无奈，感觉无能为力。请问，家长如何改变自己的尴尬地位？如何使自己拥有力量？
曹：家长一定要使自己拥有力量，否则家庭教育无从开展。力量来自哪里？第一，力量来源于知识;第二，力量来源于觉悟。下面分别讲解：
首先，知识包括理念及相应的方法。比如沟通的前提是接纳，当我们有这个理念以后，还要有一些行之有效的具体方法与之匹配，这样就很容易把家长的力量表现出来。再比如，沟通是有效地表达自己的意愿，同时得到对方的回应，它具有互动性、不可撤销性和一致性三大特点，当我们知道了这些知识，就不会一直说孩子了。因为说得太多，孩子未必能够听进去，而沟通的意义在于对方能够听进去多少。
记：我来举个例子吧。一名小学生入学回到家，告诉妈妈：“我考试得了99分，名列全班第3名。”妈妈说：“妈妈真高兴！争取下回得第2名！”请问，妈妈这样回答是否妥当？
曹：妈妈的回答不算最坏，但也不算最好。最坏的回答是：“笨蛋！为什么不得第1名？”这位妈妈所说的“妈妈真高兴”指示不明，孩子很可能理解为妈妈是为好成绩而高兴，接下来妈妈又提出更高要求，孩子会想，原来妈妈并不十分高兴，因为第2名要比第3名更值得高兴。可以想象，那个孩子心中有了沮丧情绪，对敏感的孩子来说，这可能是一个挫折。所以，妈妈的回答不算最好。
记：最好的回答是什么？
曹：当孩子取得好成绩时，家长最好的回答包含四个内容：第一，陈述事实;第二，表达感受，但一定要讲明感受所针对的是什么;第三，指明成功原因;第四，提出更高希望。针对这个例子，把上面四个内容连起来，就形成了最好的回答。
记：我来试一试。听到孩子取得了好成绩，妈妈回答：“你考了全班第3名，太棒了！祝贺你！妈妈为你的勤奋好学而高兴。这一段你放学回家先做作业再玩耍，已经养成了好习惯，而且做作业时注意力很集中，提高了学习效率，所以才取得了这么好的成绩。妈妈相信，只要坚持下去，下次考试你一定能取得更好的成绩！”
曹：非常好！
记：您刚才说“力量来源于觉悟”，是什么意思？
曹：所谓觉悟，就是家长要意识到，家庭教育首先是家长对自己的教育，其次才是通过榜样的作用影响孩子的成长。家庭教育之所以重要，根本原因在于孩子的成长是以家长为榜样的，不管家长是否愿意，是否意识得到。孩子更多的不是看家长怎么说，而是看家长怎么做。孩子信服家长不是因为家长能说会道，而是家长的行动令孩子信服。
记：家长需要言行一致。
曹：言行一致还不够，还要加上思想，做到思想、语言、行为三者一致。家长做到了三者一致，榜样的力量就形成了，孩子不可能不信服这样的家长。所以，家庭教育对家长来说是一次修行，是与孩子相伴成长的美好过程。如果家长不愿意改变自己，却要求孩子改变，多半不会有好结果，因为家长对他的影响力已经打了折扣。
记：您的观点很深刻，一定会对本刊读者形成思想冲击。感谢您接受我的采访！
【编辑：陈彤】