认清8大“跨界”食品 吃对“潜伏替身”营养

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你知道吗?黄豆可以替代肉类,藕片其实算“部分主食”……这些我们常吃的食物,它们的真实身份到底是什么?营养成分及食用功效又是怎样的?跟着文章认清它们的真面目,打破常规食用方法,从正确的食补走起。 Do you know that soybeans can replace meat, lotus root tablets actually count part of the staple food "... ... these we eat food, their true identity in the end what is the nutritional content and edible effect is like? Clear their true colors, break the normal method of eating, from the right tonic up.
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