重拾旧话题:细嚼慢咽好处多

来源 :医食参考 | 被引量 : 0次 | 上传用户:llllljjjjjxxxxx
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
小时候吃饭,长辈们经常这样告诫我们:妇女孩子吃饭,细嚼慢咽;男孩子吃饭,狼吞虎咽。不过我们若是从健康饮食的角度出发,就要改变这样的观念了,无论男女,吃饭都应该细嚼慢咽,因为细嚼慢咽带来的好处实在太多了!
其他文献
教师的专业成长,除了教师自身的努力之外,有效的培训途径也是不可忽视的客观因素。在江苏,初中教师队伍是基础教育改革深入发展的瓶颈巳成为不争的事实。为更好了解我省初中教师
农业是国民经济的基础,也是人类赖以生存和发展的基础。但是,由于农业的特殊地位,它无时无刻不受到人类和大自然的影响。建国近五十年来的发展历史证明,政策、投人与科技是发展的
很多肿瘤病人早期并没有明显的临床症状,一经发现肿瘤就进入了中晚期。因此,根据病人的不同病情,不同的病程阶段,选择与之相适应的治疗方案是至关重要的。
领导带头学理论徐松龄近年来,农工党南昌市委会工作成绩显赫。他们三年如一日坚持开展双休日理论学习,大大提高了广大党员的理论水平和政治素质。一批新的优秀代表人物脱颖而出
很多肿瘤病人早期并没有明显的临床症状。一经发现肿瘤就进入了中晚期。因此,根据病人的不同病情,不同的病程阶段,选择与之相适应的治疗方案是至关重要的。
聆听或演唱自己喜欢的歌曲能使老年人性激素的分泌量趋于稳定,有助于预防阿尔茨海默氏症(老年性痴呆)。科学家在对36名老年妇女的检测中发现,音乐活动后,这些妇女的性激素分泌量整
必须发展加工业全国政协委员俞祖彭我国虽由农业国进入工业国,但仍属发展中国家,而且是个人口大国,特别是农业人口比重很大,占总人口的75%左右,因此中国实际上是个“工业化的农民大国
离家多年,客居他乡,恍惚中故乡仿佛已渐行渐远。适逢雨天,午夜梦回,故乡的山水重又在心头荡漾,才发现自己眺望家乡的目光从未走远……
一、问题的提出作为教师教育体系的重要组成部分,以教师进修学校为主体的县级教师培训机构对县域内中小学教师专业成长与发展具有十分重要的作用,其建设水平和发展状况与基础教
本文系统地分析了对16例脊柱侧弯患者实施围手术期护理的相关措施,包括术前的心理护理、呼吸功能训练、唤醒试验训练、床上大小便训练、生命体征监测、保持呼吸道通畅、预防