高校开展中长跑运动实验效应的研究

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通过探索切合普通高校实际的体育教育内容,尝试开展中长跑运动的一些方法.结果表明:采用增加中长跑教学时数、提高考评比例、改革教学方法、结合晨跑和竞赛等办法,效果明显,可行性强,具有实际推广价值.
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