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探讨赛前、赛中运用血尿素评定运动员负荷量和疲劳程度的关键点,寻求更为全面、科学和准确的评价方法.发现:赛前应用血尿素评定运动负荷,可使训练计划科学、合理、有效,调整运动员身体机能达到赛前状态;赛中应用血尿素进行评定,能充分挖掘运动员的运动潜力,防止运动损伤,保证运动员顺利完成比赛.
赛前赛中运用血尿素评定运动员负荷量和疲劳程度
【摘 要】
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探讨赛前、赛中运用血尿素评定运动员负荷量和疲劳程度的关键点,寻求更为全面、科学和准确的评价方法.发现:赛前应用血尿素评定运动负荷,可使训练计划科学、合理、有效,调整
【机 构】
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湖南省体育科学研究所,湖南 长沙 410082广州体育学院,广东 广州 510500;
【出 处】
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中国体育教练员
【发表日期】
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2020年3期
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