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摘 要：随着新课程改革的不断深化，对学生综合素质的要求也越来越高，人们也逐渐意识到体育这门学科在促进学生的身心发展、实现健康全面发展目标等方面有着重要作用。在体育课程教学中教师要兼顾每一位学生的同时，结合体育课堂教学内容，设计科学、有效的体能训练方案，从而让学生能够在新课程改革背景下成为德智体美劳全面发展的人。本文将从以下几方面探讨在小学体育教学中如何更加有效的发展学生体能的三点策略。
关键词：小学教育;体能;策略
小学阶段不同学前教育，是真正意义上的学习生涯的起点，是为学习生涯打基础的重要时期，对未来十几年的学业之路也是影响颇远，良好的身体素质可以说就是赢在了起跑线上，平时合理的体育锻炼强度与小学生的体能素质有着直接关系，因此，科学合理的体育教学课程对提高小学生的身体素质有着重要意义。教师要以学生为主体，在平时的体育课程教学中，科学教育，逐渐提高学生的训练强度，进而有效提高学生的体能。
1、 新课程背景下转变教师的体育教学理念，提高学生的参与度和积极性
要实现有效发展学生体能的目标，教师在教学过程中转变体育教学理念至关重要，教师要根据小学生的发展特点，制定科学的、有趣的教学计划和方案，来进一步促进学生主动参与体育活动，进而提高学生的体能。
例如，在体育课上训练学生的跑步时，教师可以设定跑步距离并设置一些路障，组织学生分成若干小组，通过组织接力比赛，来提高学生参与度和热情，也训练了学生的反应能力和竞争意识，更加锻炼了学生的团队协作意识和能力。完成游戏比赛后，在好奇心和表现欲的驱使下学生们也会意犹未尽，为了取得好成绩，学生们会思考如何跑的更快、配合的更好，这时老师就可以向学生们讲解如何提高跑步技能和体能，从而获得理想成绩。新课程改革下的小学体育教学有效发展学生的体能关键在于教师教学理念的转变，要根据小学生的发展特点，来设计与之相适应的教学课程，从而提高小学生的学习兴趣，让孩子们能够更加积极主动的加入到体育活动中来，从而达到提高学生体能的教学目的。
2、 完善体育教学配套设施，为学生创造良好的体育锻炼条件
体育配套设施是有效发展学生体能的基础条件，教师应掌握学生们的体育兴趣爱好，通过学生们所喜欢的体育项目，来不断完善体育教学的基础设施，为学生们能够学习和参与自己所感兴趣的体育项目创造良好条件，同时，也增强了学生参与体育活动的积极性，结合小学生的不同的身体素质制定不同的训练计划和训练强度，从而达到体育锻炼的目的。
例如，在实际教学前，调查统计小学生的体育兴趣爱好，根据学生们的不同兴趣爱好，成立一些体育活动兴趣小组或者体育社团，教师设计好每日要进行的体育活动，在体育课上或业余时间，来参与体育活动培养兴趣爱好，来锻炼提高体能。体育活动兴趣小组或者体育社团可以包括足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球、踢毽子、跳绳、跑步等等，为每个兴趣小组或社团分配一名指导老师，在保证学生们安全的前提下，指导学生们学习体育项目的技术技能，学生在自己的兴趣爱好的推动下，会更加积极的参与学习和锻炼，也达到了进一步提升学生体能训练的效果。有效发展小学生的体能，教师应该从学生对体育项目的兴趣爱好来入手，为学生们创造自己能够乐于主动参与体育锻炼的良好条件，从而实现有效发展小学生体能的教学目标。
3、 开展体育运动，让学生养成自主锻炼体能的良好习惯
体育作为一门竞技课程，必然离不开体育比赛活动的开展。为了在小学体育教学中更好的锻炼学生们的体能，教师在调查统计了解掌握了学生们的兴趣爱好之后，要多开展学生感兴趣的体育运动，这样不但能有效锻炼提高学生体能，而且还能促使学生养成自主运动的习惯和意识，让体育锻炼成为学生生活中的一种习惯。同时，教师要做好体育锻炼的课程设计，确定小学阶段的学生们的最科学、有效的训练时间段，避免学生在锻炼过程中出现身体损伤，有效锻炼体能，同时保证学生的体育学习、锻炼达到最好的效果。
随着小学生对体育项目的深度接触以及身心发展的日趋成熟，对竞技体育的兴趣也会越来越浓。为了更有效的发展学生的身体素质，学校需要根据年级调整教学安排，组织一些体育活动和比赛。在平时的训练中帮助学生学习掌握体育项目的基本功，增强团队凝聚力和默契程度，感受到在学习、锻炼过程中的乐趣，比赛中敢打敢拼，争取优异成绩，好的成绩更加会激励学生坚持自己感兴趣的体育项目，从而提高自己的运动热情和运动意识，让运动真正成为自己学生生活中的一部分。
結束语
小学生良好的身体素质在学习和日常生活有着十分重要的作用，教师应创新教学课程和体育活动，完善体育教学配套设施，为学生营造良好的体育锻炼氛围，培养学生的锻炼热情和积极性，让学生们都养成良好的运动习惯，学生们会在一次次的体育活动中感受到体育运动的魅力所在，从而提高学生们的身体素养，实现小学体育教学目标，培养具有综合能力的学生。
参考文献：
[1]莫豪庆.体育教学以技术学习为载体有效发展体能的策略【J】中国学校体育，2015（04）：41-43
[2]谭德贵.体育教学中促进学生体能发展的实验研究【C】.十三五规划科研成果汇编（第三卷）.十三五规划科研管理办公室，2018：140-145
关键词：小学教育;体能;策略
小学阶段不同学前教育，是真正意义上的学习生涯的起点，是为学习生涯打基础的重要时期，对未来十几年的学业之路也是影响颇远，良好的身体素质可以说就是赢在了起跑线上，平时合理的体育锻炼强度与小学生的体能素质有着直接关系，因此，科学合理的体育教学课程对提高小学生的身体素质有着重要意义。教师要以学生为主体，在平时的体育课程教学中，科学教育，逐渐提高学生的训练强度，进而有效提高学生的体能。
1、 新课程背景下转变教师的体育教学理念，提高学生的参与度和积极性
要实现有效发展学生体能的目标，教师在教学过程中转变体育教学理念至关重要，教师要根据小学生的发展特点，制定科学的、有趣的教学计划和方案，来进一步促进学生主动参与体育活动，进而提高学生的体能。
例如，在体育课上训练学生的跑步时，教师可以设定跑步距离并设置一些路障，组织学生分成若干小组，通过组织接力比赛，来提高学生参与度和热情，也训练了学生的反应能力和竞争意识，更加锻炼了学生的团队协作意识和能力。完成游戏比赛后，在好奇心和表现欲的驱使下学生们也会意犹未尽，为了取得好成绩，学生们会思考如何跑的更快、配合的更好，这时老师就可以向学生们讲解如何提高跑步技能和体能，从而获得理想成绩。新课程改革下的小学体育教学有效发展学生的体能关键在于教师教学理念的转变，要根据小学生的发展特点，来设计与之相适应的教学课程，从而提高小学生的学习兴趣，让孩子们能够更加积极主动的加入到体育活动中来，从而达到提高学生体能的教学目的。
2、 完善体育教学配套设施，为学生创造良好的体育锻炼条件
体育配套设施是有效发展学生体能的基础条件，教师应掌握学生们的体育兴趣爱好，通过学生们所喜欢的体育项目，来不断完善体育教学的基础设施，为学生们能够学习和参与自己所感兴趣的体育项目创造良好条件，同时，也增强了学生参与体育活动的积极性，结合小学生的不同的身体素质制定不同的训练计划和训练强度，从而达到体育锻炼的目的。
例如，在实际教学前，调查统计小学生的体育兴趣爱好，根据学生们的不同兴趣爱好，成立一些体育活动兴趣小组或者体育社团，教师设计好每日要进行的体育活动，在体育课上或业余时间，来参与体育活动培养兴趣爱好，来锻炼提高体能。体育活动兴趣小组或者体育社团可以包括足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球、踢毽子、跳绳、跑步等等，为每个兴趣小组或社团分配一名指导老师，在保证学生们安全的前提下，指导学生们学习体育项目的技术技能，学生在自己的兴趣爱好的推动下，会更加积极的参与学习和锻炼，也达到了进一步提升学生体能训练的效果。有效发展小学生的体能，教师应该从学生对体育项目的兴趣爱好来入手，为学生们创造自己能够乐于主动参与体育锻炼的良好条件，从而实现有效发展小学生体能的教学目标。
3、 开展体育运动，让学生养成自主锻炼体能的良好习惯
体育作为一门竞技课程，必然离不开体育比赛活动的开展。为了在小学体育教学中更好的锻炼学生们的体能，教师在调查统计了解掌握了学生们的兴趣爱好之后，要多开展学生感兴趣的体育运动，这样不但能有效锻炼提高学生体能，而且还能促使学生养成自主运动的习惯和意识，让体育锻炼成为学生生活中的一种习惯。同时，教师要做好体育锻炼的课程设计，确定小学阶段的学生们的最科学、有效的训练时间段，避免学生在锻炼过程中出现身体损伤，有效锻炼体能，同时保证学生的体育学习、锻炼达到最好的效果。
随着小学生对体育项目的深度接触以及身心发展的日趋成熟，对竞技体育的兴趣也会越来越浓。为了更有效的发展学生的身体素质，学校需要根据年级调整教学安排，组织一些体育活动和比赛。在平时的训练中帮助学生学习掌握体育项目的基本功，增强团队凝聚力和默契程度，感受到在学习、锻炼过程中的乐趣，比赛中敢打敢拼，争取优异成绩，好的成绩更加会激励学生坚持自己感兴趣的体育项目，从而提高自己的运动热情和运动意识，让运动真正成为自己学生生活中的一部分。
結束语
小学生良好的身体素质在学习和日常生活有着十分重要的作用，教师应创新教学课程和体育活动，完善体育教学配套设施，为学生营造良好的体育锻炼氛围，培养学生的锻炼热情和积极性，让学生们都养成良好的运动习惯，学生们会在一次次的体育活动中感受到体育运动的魅力所在，从而提高学生们的身体素养，实现小学体育教学目标，培养具有综合能力的学生。
参考文献：
[1]莫豪庆.体育教学以技术学习为载体有效发展体能的策略【J】中国学校体育，2015（04）：41-43
[2]谭德贵.体育教学中促进学生体能发展的实验研究【C】.十三五规划科研成果汇编（第三卷）.十三五规划科研管理办公室，2018：140-145