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※穆婷婷档案
星座：摩羯座
血型：O型
毕业院校：北京电影学院表演系
※影视作品
2006年 《楚留香传奇》《锦衣卫》
2007年 《爱情账单》《生死桥》
2008年 《豫菜皇后》《赖布衣传奇》《恋人》《网球王子》
2009年 《新一剪梅》
2010年 《空姐日记》《碧波仙子》《孔雀翎》
2011年 《选美》《活佛济公2》《步步惊心》《深宫谍影》《血色樱花》
2012年 《亲爱的，回家》《薛平贵与王宝钏》《凤凰牡丹》《金玉满堂》《女人泪》《刘海戏金蟾》《土地公土地婆》
天上掉下一个“狐九妹”，会功夫、爱搞笑，刁蛮任性却心地善良，她就是穆婷婷在电视剧《刘海戏金蟾》中所扮演的狐九妹，修炼多年化为人形的狐仙。通过《楚留香传奇》和《锦衣卫》中的精彩诠释被观众冠以古装美女的穆婷婷，却在《孔雀翎》中耍起了功夫，一幕幕真刀真枪的厮杀及帅气的亮相，让我们无法想象在拍摄该剧之前穆婷婷并没有太多打戏表演经历。诠释了古装柔情和侠女风范的穆婷婷仿佛并不满足，在《刘海戏金蟾》、《土地公土地婆》中彻底将 “穆式搞笑”发挥到极致。饰演各种不同风格的角色，将每部戏里的角色留下属于自己特有的“烙印”，正所谓天下只有一个“狐九妹”，就是穆婷婷所演绎的“狐九妹”。
穆婷婷出现时，头戴一顶黑白色的棒球帽，脚上笈着双人字拖鞋，穿着豹纹的休闲外套，下身是松松袴袴的吊裆哈伦裤，完全一副邻家女孩的模样，任谁也看不出她是一个演员的身份。
我有喜剧天份
毕业于北京电影学院表演系的穆婷婷，从出道开始所接演的电视剧多数都是古装题材，这也让她有了一个“古装美女”的称号。说起古装情结，这在穆婷婷很小的时候就有了，那还是在穆婷婷上幼儿园学前班时候的事，她喜欢把家里的丝巾披在身上，自导自演一出“新白娘子传奇”，“那时候我跟奶奶住，我把家里所有的丝巾，包括搭在风扇上为了遮灰的丝巾都被我扯了下来，翻箱倒柜的把家里弄得乱七八糟，然后跟院子里的几个小朋友像疯子一样把丝巾披在身上、头上、袖子上，在楼道里到处跑，我奶奶知道后特别生气，为此我还被她骂了”。
电视指南：相对的说，你还是更喜欢拍古装戏？
穆婷婷：说真的其实我都挺喜欢的，主要还是看角色。要是以前我会说我更喜欢古装戏，但现在我也挺喜欢拍时装戏的，因为时装戏可能更生活，拍起来相对会更轻松一点，不过也挺累的。
电视指南：扮相上，你更喜欢哪一个？
穆婷婷：古装扮相和现代扮相我都挺喜欢，古装的话我挺喜欢的是《楚留香传奇》和《孔雀翎》里的扮相。
电视指南：古装戏和现代戏演起来有什么不一样的感觉？
穆婷婷：以前我会觉得古装戏更需要去演绎，但是现在的古装戏也是很生活的，只是还会有一些古装戏特有的方式。我喜欢古装还有一点是因为我很喜欢拍打戏，很多打戏只要是能做到的我都要求自己上。我觉得把这一套的几个招式打下来会觉得很爽很有成就感，有时候打得好了还会有人为你鼓掌，在现场得到一些掌声就觉得特别幸福。
电视指南：前不久刚你拍完的《刘海戏金蟾》是一部古装喜剧，与拍摄一般的古装戏相比有什么不一样的感觉？
穆婷婷：角色本身对我来说还行，但是刚开始比较没有底的是那些喜剧的部分，我没有拍过喜剧，不过在大家的帮助下，拍了一星期之后就有感觉了。我觉得喜剧很重要的是分寸感，你不能让观众觉得你在洒狗血，但你又要想办法逗大家笑，这个分寸很难把握，也许你很用心，但也可能一点效果都没有，所以喜剧是更需要动脑的，需要更快的反应。
电视指南：接下来你要拍的《土地公土地婆》也是一部喜剧，是拍上瘾了吗？
穆婷婷：我觉得我挺有喜剧天份的，只是我以前不知道。《土地公土地婆》也是喜剧，我希望可以玩一些新的东西出来给大家看，我饰演的土地婆那个角色其实跟《刘海戏金蟾》里的九妹有些像，也挺刁蛮的，她是神仙，既泼辣又活泼也很可爱很善良。
最想尝试东方不败
在化妆间里，取下帽子后的穆婷婷，有着一头俏皮的短发，这与她爽朗的个性显然极为贴合，就像《刘海戏金蟾》中的狐仙九妹一样天真可爱，用陈浩民对她的评价“那完全是本色出演”。穆婷婷是一个将喜怒哀乐都直接表现在脸上的人，你很轻易就能看出她开心或不开心，也正是她如此的本真，造就了她直接而单纯的个性，就像她自己说“心里面就是一个小朋友”，对于造型师为其打造的发型，她会直截了当的提出自己的意见和想法，而这一点也足以证明她是一个认真而负有责任感的演员，连摄影师也对其称赞不已。
电视指南：还记得自己第一次拍戏时的样子吗？现在再看那时的表演会有什么不一样的想法？
穆婷婷：我第一次拍的戏是张黎导演的电视剧《锦衣卫》，女一号是马伊琍，我很幸运在里面演了女二号。现在再看那戏我觉得之前的表演可以再好一点，再改一改，但那个时候我觉得自己已经演得很好了。有的新人会被导演骂，我没有经历过那种阶段，可能刚开始而对镜头、走位会不太懂，但我学习和应变能力很快，很快就适应环境，一切都挺顺利的。
电视指南：中间有没有过挫折的阶段？
穆婷婷：每一部戏对我来说都会学到很多，因为我喜欢总结。之前有过一部戏，当时觉得剧本不好没有很认真地拍，有点偷懒，但没想到那部戏很快就播了，我突然意识到其实没有什么好与不好，既然接了这份工作就一定要把它做到最好。你觉得它不好是因为你没有认真去做，但它就是播了，观众也不会去想当时拍的时候你是因为冷因为发烧还是真的演不好，他们看到的就是角色本身。那一次之后，我就决定不管是在什么情况下，哪怕我生病了，但只要我还站在镜头前，我就一定要用最好的状态去表现，就像最早我不明白为什么演员要自己补妆，现在我也会经常自己补妆，因为做为演员我们都想要把自己最好的状态最好看的样子呈现给观众。
电视指南：目前为止最想要尝试的是什么样的角色？
穆婷婷：东方不败。我看过林青霞的那个版本，觉得她打得特别帅，我特别想演。在拍《刘海戏金蟾》的时候，我们和《笑傲江湖》的剧组碰到一起，因为我们用的动画是同一人，他拍完过来我们组说陈乔恩演的东方不败特别好，然后就更让我想演了。以前我特想演小龙女，李若彤演得真像神仙姐姐，但相比的话，我还是更想演东方不败。 电视指南：什么时候开始发现自己对打戏感兴趣？
穆婷婷：我拍完《孔雀翎》之后就对打戏特别感兴趣，那时候时候他们都让我自己做动作，我觉得特别有趣，在那之后我又接了一部打戏，武指还推荐我有空的时候看看林青霞的戏，我回去就看了，把她所有武打的戏全看了。武指是香港的，拍《孔雀翎》的时候，他跟我说“其实林青霞也不会打，但她摆的架子特别好看，她的表情让你觉得她非常会打，但实际上她不会，因为我拍过她。”那时候我就看她的电影，学她的表情姿势，所以我特别想挑战东方不败。
电视指南：今年你有这么多部戏，你个人最期待的是哪部？
穆婷婷：其实我每部戏都挺期待的，我比较期待的应该是《刘海戏金蟾》和《金玉满堂》，我最想看《刘海》，喜剧嘛，我和浩民哥搞的一些东西在现场的时候大家都会笑得很开心，我想知道做完特效和音效以后的效果会怎么样。
演到不能演了为止
演员的职业，有着天然的特殊性，在穆婷婷看来，“每天都能接触到新鲜的人和事，不同的工作环境，不同的角色，觉得很过瘾”。再回到重庆，以前的高中同学多数都已结婚生子，有一份稳定的工作，每天朝九晚五，但相比其他职业来说，演员这份职业显然让穆婷婷觉得更有趣得多，“他们有他们的乐趣，但对我来说那些工作没有激情，因为演员最大的不同就是可以去尝试和感受别人的生活。”演员会有一种定式的思维，当他们看到某个人在餐厅吃饭，就会去联想他是做什么职业的，为什么现在是这个姿势，为什么穿着这身衣服，有着什么样的故事？在看了很多心理学的书后，穆婷婷发现这一切都是有迹可寻的，“演员这个职业就是要研究角色研究人，在生活中也要学会观察，这是一种思维，我觉得很有意思”。
电视指南：在表演上，你有自己想要坚持的东西吗？
穆婷婷：我所坚持的就是一切都要从内心出发。最初我有一点排斥喜剧，因为我觉得喜剧很浮夸很表面化，我很反感，但是演着演着我发现喜剧也是可以从内心出发的，就是你很认真地做一个东西它也可以很好玩的。最近我看《济公》发现他们想的东西很妙很棒，所以我也希望学习一下，再加入一些自己的东西。
电视指南：你认为演戏中最难的是哪一部分？
穆婷婷：对于我来说，最难的是跟每一个人的关系。我觉得在现实中，演员需要照顾每一个人的情绪，可是我偏又是一个情绪波动很大的人，所以我要学会去控制。拍《刘海》的时候，有一天亚蕾姐（归亚蕾）在现场跟我说有个动物死了，我一下就特别难受，情绪特别低落，后来我觉得在现场你的情绪是会影响整个剧组影响到别人的，因为现场的人都能看到你不高兴，我现在都控制自己不要把不好的情绪带到现场，因为会影响周围的人。
电视指南：会一辈子做演员吗？
穆婷婷：我想演到有一天我不能演了为止。我以前觉得演到50岁吧，但我看到亚蕾姐已经快70岁了，还和我们一起拍戏，我觉得太牛了。因为那时候很热，有一天都觉得我要晕了，真的很晒，我跟他们说，如果我一会晕倒了你们一定要拉着我不要让我的脸着地，不要把鼻子摔坏了，他们说可能是中暑，就拿藿香正气水给我喝，喝完一下子就觉得舒服了，但亚蕾姐也很热，但她可以坚持，她一直演，你说她缺什么呢？她什么也不缺，但她就是喜欢这个事业，就是想来演戏，我从她身上学到很多。
电视指南：你觉得目前为止拍的最累的戏是哪一部？
穆婷婷：《金玉满堂》，这是我这两年来拍得最辛苦的一部戏，身心都很疲惫。那个时候是冬天，穿的是秋天的衣服，真的很冷，加上这个角色本来就很纠结，长期处在这种状态里，一天有14个小时的时间我都在演她，现实中我的状态也会变得很烦，有一种压抑的情绪在，很不舒服。但我喜欢这样的角色，相对所谓的好人，我更愿意演坏人，我觉得坏人演起来特别爽，因为在戏里你可以体会那个角色的感觉，可以做生活中你不可能做那些事，而且我演完金玉后我觉得整个人也更独立了，我会从角色身上去吸取我认为好的和我所缺乏的东西。
要随时保有良好的状态
齐秦在歌中唱着：痛并快乐着/快乐着/恨恨且爱且狂……穆婷婷也累，可是又很快乐，在她看来，快乐会略占上锋，因为演戏让她有成就感，“任何工作都一样，但不管是什么工作只要你喜欢就不会觉得它有那么累”。
尽管演员的工作较为辛苦，但穆婷婷也很注意身体的保养，走到哪她都随身带着一个泡有柠檬水的大水壶，她认为演员需要让自己随时都保持一个良好健康的状态，柠檬水不仅可以美白护肤还可以补充维生素，“要找一个方法去让自己年轻，让自己有很好的状态，不管是外表还是内心”。
电视指南：在饮食上都有哪些保养心得？
穆婷婷：现在我觉得越清淡越好，但辣椒除外，因为我是重庆人，实在没办法拒绝辣椒，油啊，盐啊，糖啊，这些越少越好。我之前跟胡兵合作的时候他跟我说，你试着减油和盐的摄取，后来在剧组吃饭时我就会用清水把盒饭里的菜都涮一遍，刚开始我还问他这样不是都没味道了，他说不会，菜炒过炸过后味道已经进去了，这样吃了一个星期后就发现皮肤变得特别好，我本身的皮肤还不错，但这样吃完后发现还是有差别，真的不是心理作用，而且这次跟亚蕾姐拍戏，她身体真的很好，她吃的也很清淡。
电视指南：美容护肤方面有什么小窍门？
穆婷婷：我觉得要多敷面膜。我每天都会敷，敷面膜不是说一定要去买一个什么牌子，什么保湿、美白、抗皱的，不是的。我最近找到一种方法，在晚上抹完护肤品，晚霜之后，把压缩面膜先用水把它浸湿，浸湿之后拧干，然后倒上爽肤水，再把面膜敷到脸上，那样会让你的皮肤吸收得特别好，敷完就把它取下来，拍一拍就可以睡觉了。（这是你自己发明的吗？）对，我常常会自己发明一些新的方法，但是真的很管用，而且也不会觉得每天敷那么面膜会有很多不好的东西，这个就是爽肤水，也不会很贵。
电视指南：你平时的穿着也是像今天这样休闲的吗？
穆婷婷：对，休闲风，然后稍微有一点点个性，我喜欢有特点的。我是特别随性的人，有一阵我拍戏的时候心情特别好，因为要接戏我不能换手指甲油，那我就换脚指甲，刚开始我涂的脚指甲是黑色的，过一阵我觉得拍挺开心就换了大红色，过一阵更加开心了我就换特别亮的橙色，连裙子也是换成特别闪的橙色，后来杀青了，心情特别不好就换成了现在这个黑白色的，衣服也换成黑白，就好像风格也会随心情的变化而变化。
电视指南：感情方面，你期待怎样的一段恋情？
穆婷婷：我不知道我期待什么样的，有的时候期望很轰轰烈烈的恋爱，但总的来说我还是喜欢比较平淡的吧，因为演的戏里已经有够多的坎坷了，生活也还是简单一点好，不想要大起大落的，今天好了明天又分手，我想要特别疼我，什么都顺着我的。小的时候我父母就离婚了，我觉得我在感情上比较没有安全感，要让我很信任他，钱啊车啊在我心里并不重要，我觉得感情还是要纯粹一些比较好。
星座：摩羯座
血型：O型
毕业院校：北京电影学院表演系
※影视作品
2006年 《楚留香传奇》《锦衣卫》
2007年 《爱情账单》《生死桥》
2008年 《豫菜皇后》《赖布衣传奇》《恋人》《网球王子》
2009年 《新一剪梅》
2010年 《空姐日记》《碧波仙子》《孔雀翎》
2011年 《选美》《活佛济公2》《步步惊心》《深宫谍影》《血色樱花》
2012年 《亲爱的，回家》《薛平贵与王宝钏》《凤凰牡丹》《金玉满堂》《女人泪》《刘海戏金蟾》《土地公土地婆》
天上掉下一个“狐九妹”，会功夫、爱搞笑，刁蛮任性却心地善良，她就是穆婷婷在电视剧《刘海戏金蟾》中所扮演的狐九妹，修炼多年化为人形的狐仙。通过《楚留香传奇》和《锦衣卫》中的精彩诠释被观众冠以古装美女的穆婷婷，却在《孔雀翎》中耍起了功夫，一幕幕真刀真枪的厮杀及帅气的亮相，让我们无法想象在拍摄该剧之前穆婷婷并没有太多打戏表演经历。诠释了古装柔情和侠女风范的穆婷婷仿佛并不满足，在《刘海戏金蟾》、《土地公土地婆》中彻底将 “穆式搞笑”发挥到极致。饰演各种不同风格的角色，将每部戏里的角色留下属于自己特有的“烙印”，正所谓天下只有一个“狐九妹”，就是穆婷婷所演绎的“狐九妹”。
穆婷婷出现时，头戴一顶黑白色的棒球帽，脚上笈着双人字拖鞋，穿着豹纹的休闲外套，下身是松松袴袴的吊裆哈伦裤，完全一副邻家女孩的模样，任谁也看不出她是一个演员的身份。
我有喜剧天份
毕业于北京电影学院表演系的穆婷婷，从出道开始所接演的电视剧多数都是古装题材，这也让她有了一个“古装美女”的称号。说起古装情结，这在穆婷婷很小的时候就有了，那还是在穆婷婷上幼儿园学前班时候的事，她喜欢把家里的丝巾披在身上，自导自演一出“新白娘子传奇”，“那时候我跟奶奶住，我把家里所有的丝巾，包括搭在风扇上为了遮灰的丝巾都被我扯了下来，翻箱倒柜的把家里弄得乱七八糟，然后跟院子里的几个小朋友像疯子一样把丝巾披在身上、头上、袖子上，在楼道里到处跑，我奶奶知道后特别生气，为此我还被她骂了”。
电视指南：相对的说，你还是更喜欢拍古装戏？
穆婷婷：说真的其实我都挺喜欢的，主要还是看角色。要是以前我会说我更喜欢古装戏，但现在我也挺喜欢拍时装戏的，因为时装戏可能更生活，拍起来相对会更轻松一点，不过也挺累的。
电视指南：扮相上，你更喜欢哪一个？
穆婷婷：古装扮相和现代扮相我都挺喜欢，古装的话我挺喜欢的是《楚留香传奇》和《孔雀翎》里的扮相。
电视指南：古装戏和现代戏演起来有什么不一样的感觉？
穆婷婷：以前我会觉得古装戏更需要去演绎，但是现在的古装戏也是很生活的，只是还会有一些古装戏特有的方式。我喜欢古装还有一点是因为我很喜欢拍打戏，很多打戏只要是能做到的我都要求自己上。我觉得把这一套的几个招式打下来会觉得很爽很有成就感，有时候打得好了还会有人为你鼓掌，在现场得到一些掌声就觉得特别幸福。
电视指南：前不久刚你拍完的《刘海戏金蟾》是一部古装喜剧，与拍摄一般的古装戏相比有什么不一样的感觉？
穆婷婷：角色本身对我来说还行，但是刚开始比较没有底的是那些喜剧的部分，我没有拍过喜剧，不过在大家的帮助下，拍了一星期之后就有感觉了。我觉得喜剧很重要的是分寸感，你不能让观众觉得你在洒狗血，但你又要想办法逗大家笑，这个分寸很难把握，也许你很用心，但也可能一点效果都没有，所以喜剧是更需要动脑的，需要更快的反应。
电视指南：接下来你要拍的《土地公土地婆》也是一部喜剧，是拍上瘾了吗？
穆婷婷：我觉得我挺有喜剧天份的，只是我以前不知道。《土地公土地婆》也是喜剧，我希望可以玩一些新的东西出来给大家看，我饰演的土地婆那个角色其实跟《刘海戏金蟾》里的九妹有些像，也挺刁蛮的，她是神仙，既泼辣又活泼也很可爱很善良。
最想尝试东方不败
在化妆间里，取下帽子后的穆婷婷，有着一头俏皮的短发，这与她爽朗的个性显然极为贴合，就像《刘海戏金蟾》中的狐仙九妹一样天真可爱，用陈浩民对她的评价“那完全是本色出演”。穆婷婷是一个将喜怒哀乐都直接表现在脸上的人，你很轻易就能看出她开心或不开心，也正是她如此的本真，造就了她直接而单纯的个性，就像她自己说“心里面就是一个小朋友”，对于造型师为其打造的发型，她会直截了当的提出自己的意见和想法，而这一点也足以证明她是一个认真而负有责任感的演员，连摄影师也对其称赞不已。
电视指南：还记得自己第一次拍戏时的样子吗？现在再看那时的表演会有什么不一样的想法？
穆婷婷：我第一次拍的戏是张黎导演的电视剧《锦衣卫》，女一号是马伊琍，我很幸运在里面演了女二号。现在再看那戏我觉得之前的表演可以再好一点，再改一改，但那个时候我觉得自己已经演得很好了。有的新人会被导演骂，我没有经历过那种阶段，可能刚开始而对镜头、走位会不太懂，但我学习和应变能力很快，很快就适应环境，一切都挺顺利的。
电视指南：中间有没有过挫折的阶段？
穆婷婷：每一部戏对我来说都会学到很多，因为我喜欢总结。之前有过一部戏，当时觉得剧本不好没有很认真地拍，有点偷懒，但没想到那部戏很快就播了，我突然意识到其实没有什么好与不好，既然接了这份工作就一定要把它做到最好。你觉得它不好是因为你没有认真去做，但它就是播了，观众也不会去想当时拍的时候你是因为冷因为发烧还是真的演不好，他们看到的就是角色本身。那一次之后，我就决定不管是在什么情况下，哪怕我生病了，但只要我还站在镜头前，我就一定要用最好的状态去表现，就像最早我不明白为什么演员要自己补妆，现在我也会经常自己补妆，因为做为演员我们都想要把自己最好的状态最好看的样子呈现给观众。
电视指南：目前为止最想要尝试的是什么样的角色？
穆婷婷：东方不败。我看过林青霞的那个版本，觉得她打得特别帅，我特别想演。在拍《刘海戏金蟾》的时候，我们和《笑傲江湖》的剧组碰到一起，因为我们用的动画是同一人，他拍完过来我们组说陈乔恩演的东方不败特别好，然后就更让我想演了。以前我特想演小龙女，李若彤演得真像神仙姐姐，但相比的话，我还是更想演东方不败。 电视指南：什么时候开始发现自己对打戏感兴趣？
穆婷婷：我拍完《孔雀翎》之后就对打戏特别感兴趣，那时候时候他们都让我自己做动作，我觉得特别有趣，在那之后我又接了一部打戏，武指还推荐我有空的时候看看林青霞的戏，我回去就看了，把她所有武打的戏全看了。武指是香港的，拍《孔雀翎》的时候，他跟我说“其实林青霞也不会打，但她摆的架子特别好看，她的表情让你觉得她非常会打，但实际上她不会，因为我拍过她。”那时候我就看她的电影，学她的表情姿势，所以我特别想挑战东方不败。
电视指南：今年你有这么多部戏，你个人最期待的是哪部？
穆婷婷：其实我每部戏都挺期待的，我比较期待的应该是《刘海戏金蟾》和《金玉满堂》，我最想看《刘海》，喜剧嘛，我和浩民哥搞的一些东西在现场的时候大家都会笑得很开心，我想知道做完特效和音效以后的效果会怎么样。
演到不能演了为止
演员的职业，有着天然的特殊性，在穆婷婷看来，“每天都能接触到新鲜的人和事，不同的工作环境，不同的角色，觉得很过瘾”。再回到重庆，以前的高中同学多数都已结婚生子，有一份稳定的工作，每天朝九晚五，但相比其他职业来说，演员这份职业显然让穆婷婷觉得更有趣得多，“他们有他们的乐趣，但对我来说那些工作没有激情，因为演员最大的不同就是可以去尝试和感受别人的生活。”演员会有一种定式的思维，当他们看到某个人在餐厅吃饭，就会去联想他是做什么职业的，为什么现在是这个姿势，为什么穿着这身衣服，有着什么样的故事？在看了很多心理学的书后，穆婷婷发现这一切都是有迹可寻的，“演员这个职业就是要研究角色研究人，在生活中也要学会观察，这是一种思维，我觉得很有意思”。
电视指南：在表演上，你有自己想要坚持的东西吗？
穆婷婷：我所坚持的就是一切都要从内心出发。最初我有一点排斥喜剧，因为我觉得喜剧很浮夸很表面化，我很反感，但是演着演着我发现喜剧也是可以从内心出发的，就是你很认真地做一个东西它也可以很好玩的。最近我看《济公》发现他们想的东西很妙很棒，所以我也希望学习一下，再加入一些自己的东西。
电视指南：你认为演戏中最难的是哪一部分？
穆婷婷：对于我来说，最难的是跟每一个人的关系。我觉得在现实中，演员需要照顾每一个人的情绪，可是我偏又是一个情绪波动很大的人，所以我要学会去控制。拍《刘海》的时候，有一天亚蕾姐（归亚蕾）在现场跟我说有个动物死了，我一下就特别难受，情绪特别低落，后来我觉得在现场你的情绪是会影响整个剧组影响到别人的，因为现场的人都能看到你不高兴，我现在都控制自己不要把不好的情绪带到现场，因为会影响周围的人。
电视指南：会一辈子做演员吗？
穆婷婷：我想演到有一天我不能演了为止。我以前觉得演到50岁吧，但我看到亚蕾姐已经快70岁了，还和我们一起拍戏，我觉得太牛了。因为那时候很热，有一天都觉得我要晕了，真的很晒，我跟他们说，如果我一会晕倒了你们一定要拉着我不要让我的脸着地，不要把鼻子摔坏了，他们说可能是中暑，就拿藿香正气水给我喝，喝完一下子就觉得舒服了，但亚蕾姐也很热，但她可以坚持，她一直演，你说她缺什么呢？她什么也不缺，但她就是喜欢这个事业，就是想来演戏，我从她身上学到很多。
电视指南：你觉得目前为止拍的最累的戏是哪一部？
穆婷婷：《金玉满堂》，这是我这两年来拍得最辛苦的一部戏，身心都很疲惫。那个时候是冬天，穿的是秋天的衣服，真的很冷，加上这个角色本来就很纠结，长期处在这种状态里，一天有14个小时的时间我都在演她，现实中我的状态也会变得很烦，有一种压抑的情绪在，很不舒服。但我喜欢这样的角色，相对所谓的好人，我更愿意演坏人，我觉得坏人演起来特别爽，因为在戏里你可以体会那个角色的感觉，可以做生活中你不可能做那些事，而且我演完金玉后我觉得整个人也更独立了，我会从角色身上去吸取我认为好的和我所缺乏的东西。
要随时保有良好的状态
齐秦在歌中唱着：痛并快乐着/快乐着/恨恨且爱且狂……穆婷婷也累，可是又很快乐，在她看来，快乐会略占上锋，因为演戏让她有成就感，“任何工作都一样，但不管是什么工作只要你喜欢就不会觉得它有那么累”。
尽管演员的工作较为辛苦，但穆婷婷也很注意身体的保养，走到哪她都随身带着一个泡有柠檬水的大水壶，她认为演员需要让自己随时都保持一个良好健康的状态，柠檬水不仅可以美白护肤还可以补充维生素，“要找一个方法去让自己年轻，让自己有很好的状态，不管是外表还是内心”。
电视指南：在饮食上都有哪些保养心得？
穆婷婷：现在我觉得越清淡越好，但辣椒除外，因为我是重庆人，实在没办法拒绝辣椒，油啊，盐啊，糖啊，这些越少越好。我之前跟胡兵合作的时候他跟我说，你试着减油和盐的摄取，后来在剧组吃饭时我就会用清水把盒饭里的菜都涮一遍，刚开始我还问他这样不是都没味道了，他说不会，菜炒过炸过后味道已经进去了，这样吃了一个星期后就发现皮肤变得特别好，我本身的皮肤还不错，但这样吃完后发现还是有差别，真的不是心理作用，而且这次跟亚蕾姐拍戏，她身体真的很好，她吃的也很清淡。
电视指南：美容护肤方面有什么小窍门？
穆婷婷：我觉得要多敷面膜。我每天都会敷，敷面膜不是说一定要去买一个什么牌子，什么保湿、美白、抗皱的，不是的。我最近找到一种方法，在晚上抹完护肤品，晚霜之后，把压缩面膜先用水把它浸湿，浸湿之后拧干，然后倒上爽肤水，再把面膜敷到脸上，那样会让你的皮肤吸收得特别好，敷完就把它取下来，拍一拍就可以睡觉了。（这是你自己发明的吗？）对，我常常会自己发明一些新的方法，但是真的很管用，而且也不会觉得每天敷那么面膜会有很多不好的东西，这个就是爽肤水，也不会很贵。
电视指南：你平时的穿着也是像今天这样休闲的吗？
穆婷婷：对，休闲风，然后稍微有一点点个性，我喜欢有特点的。我是特别随性的人，有一阵我拍戏的时候心情特别好，因为要接戏我不能换手指甲油，那我就换脚指甲，刚开始我涂的脚指甲是黑色的，过一阵我觉得拍挺开心就换了大红色，过一阵更加开心了我就换特别亮的橙色，连裙子也是换成特别闪的橙色，后来杀青了，心情特别不好就换成了现在这个黑白色的，衣服也换成黑白，就好像风格也会随心情的变化而变化。
电视指南：感情方面，你期待怎样的一段恋情？
穆婷婷：我不知道我期待什么样的，有的时候期望很轰轰烈烈的恋爱，但总的来说我还是喜欢比较平淡的吧，因为演的戏里已经有够多的坎坷了，生活也还是简单一点好，不想要大起大落的，今天好了明天又分手，我想要特别疼我，什么都顺着我的。小的时候我父母就离婚了，我觉得我在感情上比较没有安全感，要让我很信任他，钱啊车啊在我心里并不重要，我觉得感情还是要纯粹一些比较好。