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田径乃运动之母,速度又是田径运动的核心,培养儿少短跑运动员应结合少儿运动员生理、机能,心理特点,采取科学有效训练手段,使他们逐步掌握短跑基本技术;在训练过程中,要在分析基本技术动作要点的同时,选择相应的训练方法、手段,提高专项运动素质,这便于儿少运动员较好地掌握技术动作,不断地提高运动水平。
浅谈少儿短跑基础训练
【摘 要】
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田径乃运动之母,速度又是田径运动的核心,培养儿少短跑运动员应结合少儿运动员生理、机能,心理特点,采取科学有效训练手段,使他们逐步掌握短跑基本技术;在训练过程中,要在分
【机 构】
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南昌市洪都小学
【出 处】
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科技成果纵横
【发表日期】
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2019年23期
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