【摘 要】
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瑜伽起源于印度，至今已有五千多年的发展历史，是一种古老的健身术。在国家大力推广健身产业发展背景下，瑜伽以其独特的文化内涵与健身价值深受社会公众喜爱。瑜伽发展历经四个不同阶段，拥有独特的“八支行法”修炼体系。健身瑜伽所具有的改善身体健康水平、推动全民健身发展、形成健康科学的人体文化、推动体育经济发展等现代价值得到公众认可。
【基金项目】
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河南省教育厅人文社会科学研究项目《河南省传统体育产业化发展路径研究》（2020-ZZJH-360）；
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瑜伽起源于印度，至今已有五千多年的发展历史，是一种古老的健身术。在国家大力推广健身产业发展背景下，瑜伽以其独特的文化内涵与健身价值深受社会公众喜爱。瑜伽发展历经四个不同阶段，拥有独特的“八支行法”修炼体系。健身瑜伽所具有的改善身体健康水平、推动全民健身发展、形成健康科学的人体文化、推动体育经济发展等现代价值得到公众认可。
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