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从战略性、控制性、整体性、动态性和针对性5个方面,阐述柔道运动员赛前体能训练的原则。同时,结合技战术训练、负荷刺激、训练恢复、专项素质训练和成绩表达等要素,分析柔道运动员赛前体能训练的结构关系。
柔道运动员赛前体能训练的原则与结构关系
【摘 要】
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从战略性、控制性、整体性、动态性和针对性5个方面,阐述柔道运动员赛前体能训练的原则。同时,结合技战术训练、负荷刺激、训练恢复、专项素质训练和成绩表达等要素,分析柔道
【机 构】
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上海体育学院体育教育训练学院
【出 处】
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中国体育教练员
【发表日期】
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2015年3期
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