【摘 要】
：
少女时期rn12岁以前的少女,一般月经尚未来潮,大多身体都比较健康,不需要特殊的进补.然而,由于其他原因也可产生营养不足,造成发育迟缓和体弱多病,这样就需要考虑适当地进补.
论文部分内容阅读
少女时期rn12岁以前的少女,一般月经尚未来潮,大多身体都比较健康,不需要特殊的进补.然而,由于其他原因也可产生营养不足,造成发育迟缓和体弱多病,这样就需要考虑适当地进补.而这个时期的进补,应主要侧重于食补,多吃一些含有丰富蛋白质、碳水化合物、纤维素、维生素、钙、磷、锌等多种营养成分的食物,以满足身体生长发育的需要.现代科学研究表明,锌对青少年的生长发育,起着非常重要的作用,体内摄入足量的锌,可使女子体态丰满、皮肤细腻,反之,将会阻碍少女的生长发育.因此,少女应多吃一些猪、牛、羊肉及蛋、芝麻、花生、核桃仁等含锌丰富的食品.当然,对于一些由于先天因素造成的体质特别虚弱的少女,就要选择食补与药补相结合的方法,适当选用桂圆、枸杞子、熟地、当归来调补体质,然后再进行食补,以防“补而不受”.少女时期体质的好坏,直接关系到以后各时期的生理功能是否正常,是成人后形体健美、肤脂嫩腻的基础.
其他文献
中国最基层的政权组织是乡镇政府.乡镇一级是党和国家同农民联系的桥梁,是城市和农村的结合点,是国家政权的基础.乡镇一级政府在我们党和国家的工作中处于承上启下的重要地位
国企改革是我国经济体制改革的一个关键问题.能否搞活国有企业,对于建立社会主义市场经济体制和巩固社会主义制度,都具有重要意义.从我国国企改革的历程来看,从放权让利到经
一 中国共产党按照什么样的思路去发展 ?我们提出：“中国共产党的可持续发展”。 (以下简称为“党的可持续发展” ) 众所周知，“可持续发展”是挪威首相布伦特兰在 1987年主持
随着经济进入新常态,中国银行业面临经济转型的压力,加之近期金融强监管的到来,占据半壁江山的公司业务也亟须思考如何转型.但另一方面,供给侧改革、战略新兴产业、“一带一
摘 要： 高中地理课程改革，以学生为本，以促进学生的发展为总目标，以学习对生活有用的地理、学习对终身发展有用的地理为基本理念，怎样在高考中体现，如何在教学中具体实施，是地理教学者要思考的问题，文章对此进行了探讨。 关键词： 新课程 地理教学 教学启示 我省高中地理新课程改革实施几年了，通过不断学习，我收获很多，下面简单谈谈，相信对地理教学有所启示。 一、要知道新课程标准新在什么地方，它与老教
江泽民同志指出:“创新是一个民族进步的灵魂,是国家兴旺发达的不竭动力.”社会主义只有在改革创新中才能发展完善.苏东剧变不是社会主义的失败,而是那种虽然在历史上起过积
在新课标人教版A版2-3中排列是在分类加法计数原理和分步乘法原理之后出现的,它是两个计数原理的延伸,且在实际问题当中比较常见,但是对于不同的问题又有不同的处理方法,非常
社会公正是人们追求的理想.弄清怎样才能实现社会公正,将为我们追求社会公正的实践提供正确的指导.rn一、实践的需要是社会公正实现的前提和基础rn从唯物史观来看,社会公正是
课余跟同行交流，同事都说地理很枯燥，学生没兴趣。跟高一学生进行交流，他们说初中时，大家都把地理学科当做“副科”，而且将来也不一定要学文科，认为学不学无所谓。而成绩好一些的学生说，高二只应付会考，太简单，高三可再努力。高三学生说：地理太难了，太没味了。再结合近几年的教学实践，我发现学生学习地理的困难超过数学、化学等，学生普遍认为地理难学，学不会。这让我对地理教学进行反思，特别是高一新生，如何让学生认
目的:针对助产士温馨陪伴分娩对二胎高龄产妇分娩的影响进行探讨.方法:2016年2月至2017年2月120例二胎高龄产妇随机分为对照组和实验组,每组各60例.对照组产妇护理方法为常规