【摘 要】
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时尚健身舞蹈是随着时代的发展而新兴的体育健身项目,具有较强的健身、健心和娱乐性。通过文献资料等研究方法,探究了时尚健身舞蹈的锻炼价值和意义,阐明了时尚健身舞蹈对高
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时尚健身舞蹈是随着时代的发展而新兴的体育健身项目,具有较强的健身、健心和娱乐性。通过文献资料等研究方法,探究了时尚健身舞蹈的锻炼价值和意义,阐明了时尚健身舞蹈对高校校园体育文化建设有积极影响。旨在提高学生对时尚健身舞蹈的深刻认识,能够传授时尚健身舞蹈,更好的达到高校体育教学目的。
Fashionable fitness dance is a new sports fitness project with the development of the times, with strong fitness, health care and entertainment. Through literature and other research methods, we explore the value and significance of the exercise of fashion fitness dance, and expound that the fashion fitness dance has a positive impact on the college sports culture construction. The aim is to improve students’ profound understanding of fashion and fitness dance, to impart fashionable fitness and dance, and to better achieve the goal of college physical education.
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