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通过查阅相关文献，运用比较研究法对优秀体操运动员运动寿命进行分析。发现我国优秀体操运动员普遍存在“短命”现象，即最佳竞技状态和竞技状态的保持期与国外同龄选手相比相对较短，造成一定程度的竞技资源浪费现象。本文从运动训练和人文社会因素对运动员的“早退”现象进行解析，并提出延长运动员运动寿命的可行性方法和措施，以期对体操运动员的培养和训练提供一定的理论依据及实践借鉴，更好的推动我国竞技体操事业的发展。