论文部分内容阅读
【摘 要】本文阐述移动學习环境下开放教育公共英语学习者自主学习的特征，认为移动学习环境下公共英语自主学习主要受学习者的学习习惯、学习能力、学习自控力、思维定式等因素的影响，提出移动学习环境下公共英语自主学习应树立新的自主学习理念，制定合理的在线自主学习目标管理，掌握在线自主学习的技巧，强化学习自控力。
【关键词】移动学习环境 公共英语 自主学习 开放教育 成人学习者
【中图分类号】G 【文献标识码】A
【文章编号】0450-9889（2017）08C-0138-03
自主学习模式是基于学习者成为学习主体，个体通过意义建构实现学习这一性质构建的，传统的自主学习模式在一定程度上带有任务驱动性质，即课程教师通过预设课程学习目标，提示学生围绕学习目标自主学习，寻求问题，之后教师把学生的问题集中起来，选择有意义的问题交给学生来讨论，从而实现学习预期的一种学习方式。这种传统自主学习模式并不完全为成人学习者所适应，开放教育成人学习者处于移动学习环境，师生之间凭借网络平台建立学习联系，成人学习者凭借移动通信设备和网络平台进入交互式在线学习环境中，其学习行为以自控为主。因此，在移动学习环境下，对于开放教育成人学习者来说，掌握正确的自主学习策略，构建适切的自主学习模式是实现移动学习、提升英语学习能力的有效途径。
一、移动学习环境下开放教育公共英语学习者自主学习特征
（一）泛在性。泛在学习是现代远程教育重要的学习形式，它借助移动设备、网络信息技术等架构起“时时、处处、人人”的智能化学习环境，使学习者的学习需求不再受到时间和地域的限制，学习者可以随时学习，按需、即时地获取学习资源，或者开展协作学习，分享学习信息，等等。泛在学习的出现解决了成人学习者的工学矛盾，学习手段更为灵活和便捷，在移动设备和网络技术的支持下，学习者随时登录学习平台进行自主学习，学习资料更为丰富与广泛，但是正因为自主学习的泛在性，学习者往往在进行移动自主学习时，学习目的性不够明确，抱有先随便学学的心态，有时学习效果不显著。开放教育公共英语在线学习资源适用于学习者的泛在学习，从成人学习者英语学习体验各不相同的角度考虑，公共英语的教学课件设计尽量采用简单的日常教学用语，方便学习者开展自主学习。综合公共英语听、说、读、写的泛在学习情况，不难发现当前成人学习者的泛在学习具有仍然一定的任务驱动性，其泛在学习侧重于听读词汇、短文阅读、日常生活情景对话、考核作业等，而在线交互学习、课堂延伸听力阅读、听力自测题等能力拓展性质的泛在学习现象不够活跃。
（二）碎片化。关于碎片化学习，有国内研究者认为碎片化学习是学习者在日常生活中产生学习需求时，通过任意媒体对网络信息进行片段式学习，也称为网络碎片化学习，是泛在环境下利用碎片时間学习的一种学习方式。碎片化包含两方面的内容，一是学习资源的碎片化，它打破传统课程的单元学习或章节学习，尽量以最小的知识元来设计学习内容，一个知识元形成一个学习碎片，一个学习碎片需要相对完整地展现知识元的理论或应用，并通过多媒体制作成图音并茂、生动形象的微课件，若干学习碎片组合起来能够完整地呈现课程单元的学习内容，使学习者便于作出学习选择，节省学习时间；二是成人学习者的自主学习行为是短暂的、零碎的，这是成人学习者的学习行为受碎片学习资源和零碎自主学习时间影响之故，大多时候成人学习者自主学习行为发生的时间较短，仅仅是点击一个微课件，或只是查看与参与课程论坛上一个新的学习问题帖子。基于此，开放教育公共英语主要采用碎片化微课件形式，其移动学习内容以教材为主要参考，并兼顾生活英语、业务交往、涉外交际等常用的英语交流，学习内容被分解成有内在逻辑关系的碎片化知识元，形成系列化的微课件，例如“公共英语（1）”的教学目的是使学习者掌握900个左右的常用词汇，能阅读所学范围内的英语故事或短文，学会运用所学词汇进行简单写作，所有教学微课件、练习、考核作业以及拓展性英语阅读短文，均紧紧围绕这一教学目的来设计。因此，在线英语学习处于模拟的语言环境，学习者要克服学习依赖，自主选择学习碎片，充分利用听讲、跟读、朗读的方式进行英语阅读学习，自主监控学习进度，自主评价学习效果。
（三）动机性。学习源于动机，成人学习者的学习动机具有多向性，学习状态、工作需求、生活需要、职业规划、心理需要等各方面的变化均有可能引发成人学习者新的学习动机。成人学习者在工作上、生活中遇到需要解决的问题时，即刻产生学习动机，最为常用的学习手段就是借助移动设备进行信息收集与阅读，寻求答案，根据自身当前的学习需要点击资料按需自主学习。由此可见，成人学习者的自主学习仍具有一定的目的性和动机性，其自主学习行为为自我实现的需要所引发，例如成人学习者的公共英语的学习动机，主要表现为以修满学分、提高英语口语水平为主。
（四）协作性。移动学习环境的不断优化促进了成人学习者的自主学习行为带有协作性特征，使成人学习者有效避免了传统自主学习的封闭性和心理孤独感，因为在线学习有多位教师、多个学习同伴的参与，学习者在移动自主学习过程中，随时可以在学习答疑区、课程讨论区、学习微信群、学习QQ群等向课程教师或学习同伴发出学习信号，成人学习者较为依赖这种在多人协作中克服自主学习的障碍和解决学习问题的学习形式，乐于选择这种便捷式解答方式得到帮助和同伴支持，快速达到预期的学习目的。从公共英语移动学习情况上看，大到写作、情境对话、阅读分析，小到词汇、短语的拼读，各方面的英语学习均带有一定的协作性，学习个体因自主学习过程中也有他人的参与和协作而使其学习兴趣得以持续，学习效率有所提升。
二、移动学习环境下公共英语自主学习的内在影响因素
影响学习的内在因素有很多，例如习惯、态度、动机、兴趣、需要。开放教育成人学习者大多数都有工作的经历，参加继续教育的动机明确，或为学历，或因兴趣，面对开放教育移动学习的环境，学习者需要养成与之相适应的学习习惯，具有移动学习的能力。概括之，公共英语自主学习主要受学习者的学习习惯、学习能力、学习自控力、思维定式等因素的影响。 （一）学习习惯。传统的教育形式以課堂教学为主，由教师导控课堂教学的节奏，学生习惯于在教师的导引下实现学习。开放教育已全面进入网络学习时代，移动学习的实现，使学习者成为独立的学习主体，在学习内容的选择、学习时间的分配、学习效果的检测和学习进度的把握等方面自主掌控。因此，学习者应改变传统的学习思维，养成移动学习的习惯，利用碎片时间进行移动学习。
（二）学习兴趣。兴趣维持学习行为的持续发生，学习者若无兴趣，便会感觉学习枯燥，学习动力不足，自主学习行为变弱，自主学习效果将受影响。公共英语是非英语专业开设的公共课程，参与学习的学习者众多，其中不乏英语兴趣爱好者，但更多的学习者因工作与生活中接触英语的机会几近于无，对英语学习不感兴趣，甚至有一定的畏学心理，英语自主学习存在一定的障碍。
（三）学习能力。英语的学习能力不仅仅体现在英语的听、说、读、写这四方面，还体现在英语语言学习活动过程中所需的能力，例如抽象概括能力、理解能力、分析能力，在移动学习环境中，学习者还需要具备英语信息获取能力、英语学习工具的使用能力，等等。英语学习能力直接影响了学习者的英语自主学习效果，英语基础较好的成人学习者，基本具备公共英语自主学习的能力，掌握了英语读、听、说、写的基本技能，在英语移动学习上自主性更强，自主学习过程中更乐于参与网络英语互动学习，学习者之间的协作学习较为紧密；英语基础薄弱的成人学习者，虽有明确的英语学习动机，但因英语词汇量少，英语听说能力和阅读能力较弱，需要花更多的时间去熟悉英语词汇，英语阅读速度慢，对英语移动学习的自主性较弱，觉得移动学习不如课堂教学得到的学习帮助大，甚至出现英语学习焦虑，进而又影响英语学习能力的形成。
（四）学习自控力。学习自控力是有效实现自主学习的一种重要能力。学习自控力受学习目标、学习规划的影响，但学习目标明确，学习规划清晰，并不代表学习者就有很好的学习自控力。自控力含有自制和调控之义，学习自控力具体表现为学习者能够按需学习，持续维护学习目标，完整地执行学习计划。成人学习者有一定的自控力，但在移动学习环境下，成人学习者要克服工作与学习、娱乐与学习之间的矛盾，仍需要较强的自控力。事实证明，成人学习者的移动学习常常出现应景式学习或拖延完成学习任务的不良习惯。
（五）思维定式。长期的传统教育使成人学习者形成了一定的思维定式，习惯于集中面对面地学习和课堂学习交流，移动学习的出现，打破了原有的学习条件，学习者需要适应这种远距离学习模式，充分了解移动学习的特点，形成处处能学、时时可学的新思维，了解移动学习的新技能，选择正确的学习策略，自主调整学习目标，适当选择学习内容，自我监测学习进度，主动参与学习交流，善于融入网络学习组织，顺利开展自主学习。此外，对于英语学习而言，母语语言逻辑定势也有可能对英语学习产生负面的思维定式干扰，困扰成人学习者的英语自主学习。
三、移动学习环境下公共英语自主学习的策略
（一）树立新的自主学习理念，提升自主学习能力。移动学习具有便捷性、虚拟性、自主性、交互性，这使得移动学习环境中的自主学习行为更为复杂，几乎包含了自学、交互式在线学习、协作式学习、参与式学习等多种学习形式，就公共英语的自主学习而言，学习者需要自主选择在线学习内容开展英語的阅读学习和听说训练，还可以下载APP手机英语学习软件、手机英文词典等作为英语学习的辅助工具，实现个性化学习，同时掌握更多的在线寻求学习帮助和获取英语知识的方法；学习者还应改变传统的个体单一自学的封闭式学习，学会积极参与学习同伴的在线学习互动，利用协作式学习、交互式学习来提高自身的英语口语表达能力和英语交际能力。总之，在移动学习环境下，成人学习者要从思想上充分认识移动学习的重要性，深入了解移动学习的特点，树立时时可学、处处能学、人人在学的学习理念，养成在线自主学习的良好习惯，不断提高自己的学习能力。
（二）制定合理的在线自主学习目标管理。目标管理最早是美国德鲁克就企业管理实践所提出的理论，其核心是目标决定工作和绩效，且目标必须具体到可以考量，由此引申出SMART原则，SMART是5个英语单词的简称，S即“Specific”，代表“目标必须具体”；M即“Measurable”，代表“目标可以度量”；A即“Attainable”，代表“目标能够实现”；R即“Relevant”，代表“目标之间得有相关性”；T即“Time-based”，代表“目标应有时限”。SMART原则同样适用于自主学习目标管理的构建。成人学习者在公共英语自主学习上需要根据自身的英语基础和公共英语学习任务来制定具体的学习目标，依据SMART原则，制定学习目标应考虑“学习时间的安排”“学习内容的选择”“学习任务完成的步骤”“学习策略的运用”“学习工具的使用”“学习结束的时间”以及“学习所应达到的效果”等这几个关键因素，并建立相应的目标管理方法，例如“手机学习刚发生又想玩游戏，这时应采取什么措施防止学习行为的中断？”由此建立起具体的可实施的自主学习目标管理机制，科学规划闲余时间开展自主学习，培养有序学习的良好习惯，从而减少、避免应景式学习行为、无效学习行为的发生。
（三）掌握在线自主学习的技巧。学习者开展在线自主学习之初，首先，应熟悉学习网页各模块的功能，特别是微课件模块，把握在线学习内容的结构，学会定向获取学习信息。因此，善于利用“在线学习导航”了解该课程在线学习内容是学习者应掌握的基本学习技能。其次，正确运用英语学习辅助工具，扫除语音、语意障碍，保证英语阅读得以顺畅进行。再次，多参与英语学习圈的学习活动，消除自主学习的孤独感，寻求适合的学习伙伴进行互动。最后，充分利用碎片时间（fragmentary time）进行自主学习。在空余时间充足的情况下，适合学习者开展阅读与写作等方面的英语学习，而成人每天也有不少的碎片时间，可利用于学习新的英语单词，或进入在线学习讨论区、学习群查看同伴交流、参与口语对话、英语学习讨论等，通过碎片学习，解决学习问题，寻找学习资源，调整学习策略，并为实施下一步的学习计划作好学习准备。
（四）强化学习自控力。成人具有一定的自控力，但大多数成人学习者的这个优势没有在自主学习上得到很好的发挥，强化学习自控力是自主学习的一个重要保障。首先，应排除移动学习的主要干扰因素。学习者需要分析移动学习过程中干扰自身学习的内在因素有哪些，把这些扰学因素列入学习注意事项，在学习中一旦出现干扰因素立即自我排除，还要注意排除外在因素的干扰，例如应选择适合的学习环境开展自主学习，不在喧闹的公共场合学习。其次，提高学习注意力，在规定的时间内专注于学习，不允许自己再去想其他的事情。再次，应保持稳定、良好的学习情绪。情绪波动太大会影响自主学习的正常进行，学习效率低，甚至有可能导致学习者滋生厌学的不良情绪。学习者要意识到自己是学习的主宰者，认真执行学习目标管理所设定的自主学习计划，正确评估自己的学习效果，理智对待学习障碍，及时寻求学习帮助，保持学习的自信，使良好的学习情绪得以稳定维护。
【参考文献】
[1]覃凤梅.构建远程开放教育复式教师专业发展模式的研究[J].高教论坛，2015（3）
[2]张克永，李宇佳，杨雪.网络碎片化学习中的认知障碍问题研究[J].现代教育技术，2015（2）
[3]彭支伟；张伯伟.中日韩自由贸易区的经济效应及推进路径——基于SMART的模拟分析[J].世界经济研究，2012（12）
【基金项目】2015年广西高等教育本科教学改革工程项目“泛在学习环境下公共英语自主学习模式的研究”（2015JGB452）
【作者简介】陆东日（1968— ），男，壮族，广西百色人，硕士，广西广播电视大学百色市民族分校副教授，研究方向：成人高等教育英语教学。
（责编 黎 原）
【关键词】移动学习环境 公共英语 自主学习 开放教育 成人学习者
【中图分类号】G 【文献标识码】A
【文章编号】0450-9889（2017）08C-0138-03
自主学习模式是基于学习者成为学习主体，个体通过意义建构实现学习这一性质构建的，传统的自主学习模式在一定程度上带有任务驱动性质，即课程教师通过预设课程学习目标，提示学生围绕学习目标自主学习，寻求问题，之后教师把学生的问题集中起来，选择有意义的问题交给学生来讨论，从而实现学习预期的一种学习方式。这种传统自主学习模式并不完全为成人学习者所适应，开放教育成人学习者处于移动学习环境，师生之间凭借网络平台建立学习联系，成人学习者凭借移动通信设备和网络平台进入交互式在线学习环境中，其学习行为以自控为主。因此，在移动学习环境下，对于开放教育成人学习者来说，掌握正确的自主学习策略，构建适切的自主学习模式是实现移动学习、提升英语学习能力的有效途径。
一、移动学习环境下开放教育公共英语学习者自主学习特征
（一）泛在性。泛在学习是现代远程教育重要的学习形式，它借助移动设备、网络信息技术等架构起“时时、处处、人人”的智能化学习环境，使学习者的学习需求不再受到时间和地域的限制，学习者可以随时学习，按需、即时地获取学习资源，或者开展协作学习，分享学习信息，等等。泛在学习的出现解决了成人学习者的工学矛盾，学习手段更为灵活和便捷，在移动设备和网络技术的支持下，学习者随时登录学习平台进行自主学习，学习资料更为丰富与广泛，但是正因为自主学习的泛在性，学习者往往在进行移动自主学习时，学习目的性不够明确，抱有先随便学学的心态，有时学习效果不显著。开放教育公共英语在线学习资源适用于学习者的泛在学习，从成人学习者英语学习体验各不相同的角度考虑，公共英语的教学课件设计尽量采用简单的日常教学用语，方便学习者开展自主学习。综合公共英语听、说、读、写的泛在学习情况，不难发现当前成人学习者的泛在学习具有仍然一定的任务驱动性，其泛在学习侧重于听读词汇、短文阅读、日常生活情景对话、考核作业等，而在线交互学习、课堂延伸听力阅读、听力自测题等能力拓展性质的泛在学习现象不够活跃。
（二）碎片化。关于碎片化学习，有国内研究者认为碎片化学习是学习者在日常生活中产生学习需求时，通过任意媒体对网络信息进行片段式学习，也称为网络碎片化学习，是泛在环境下利用碎片时間学习的一种学习方式。碎片化包含两方面的内容，一是学习资源的碎片化，它打破传统课程的单元学习或章节学习，尽量以最小的知识元来设计学习内容，一个知识元形成一个学习碎片，一个学习碎片需要相对完整地展现知识元的理论或应用，并通过多媒体制作成图音并茂、生动形象的微课件，若干学习碎片组合起来能够完整地呈现课程单元的学习内容，使学习者便于作出学习选择，节省学习时间；二是成人学习者的自主学习行为是短暂的、零碎的，这是成人学习者的学习行为受碎片学习资源和零碎自主学习时间影响之故，大多时候成人学习者自主学习行为发生的时间较短，仅仅是点击一个微课件，或只是查看与参与课程论坛上一个新的学习问题帖子。基于此，开放教育公共英语主要采用碎片化微课件形式，其移动学习内容以教材为主要参考，并兼顾生活英语、业务交往、涉外交际等常用的英语交流，学习内容被分解成有内在逻辑关系的碎片化知识元，形成系列化的微课件，例如“公共英语（1）”的教学目的是使学习者掌握900个左右的常用词汇，能阅读所学范围内的英语故事或短文，学会运用所学词汇进行简单写作，所有教学微课件、练习、考核作业以及拓展性英语阅读短文，均紧紧围绕这一教学目的来设计。因此，在线英语学习处于模拟的语言环境，学习者要克服学习依赖，自主选择学习碎片，充分利用听讲、跟读、朗读的方式进行英语阅读学习，自主监控学习进度，自主评价学习效果。
（三）动机性。学习源于动机，成人学习者的学习动机具有多向性，学习状态、工作需求、生活需要、职业规划、心理需要等各方面的变化均有可能引发成人学习者新的学习动机。成人学习者在工作上、生活中遇到需要解决的问题时，即刻产生学习动机，最为常用的学习手段就是借助移动设备进行信息收集与阅读，寻求答案，根据自身当前的学习需要点击资料按需自主学习。由此可见，成人学习者的自主学习仍具有一定的目的性和动机性，其自主学习行为为自我实现的需要所引发，例如成人学习者的公共英语的学习动机，主要表现为以修满学分、提高英语口语水平为主。
（四）协作性。移动学习环境的不断优化促进了成人学习者的自主学习行为带有协作性特征，使成人学习者有效避免了传统自主学习的封闭性和心理孤独感，因为在线学习有多位教师、多个学习同伴的参与，学习者在移动自主学习过程中，随时可以在学习答疑区、课程讨论区、学习微信群、学习QQ群等向课程教师或学习同伴发出学习信号，成人学习者较为依赖这种在多人协作中克服自主学习的障碍和解决学习问题的学习形式，乐于选择这种便捷式解答方式得到帮助和同伴支持，快速达到预期的学习目的。从公共英语移动学习情况上看，大到写作、情境对话、阅读分析，小到词汇、短语的拼读，各方面的英语学习均带有一定的协作性，学习个体因自主学习过程中也有他人的参与和协作而使其学习兴趣得以持续，学习效率有所提升。
二、移动学习环境下公共英语自主学习的内在影响因素
影响学习的内在因素有很多，例如习惯、态度、动机、兴趣、需要。开放教育成人学习者大多数都有工作的经历，参加继续教育的动机明确，或为学历，或因兴趣，面对开放教育移动学习的环境，学习者需要养成与之相适应的学习习惯，具有移动学习的能力。概括之，公共英语自主学习主要受学习者的学习习惯、学习能力、学习自控力、思维定式等因素的影响。 （一）学习习惯。传统的教育形式以課堂教学为主，由教师导控课堂教学的节奏，学生习惯于在教师的导引下实现学习。开放教育已全面进入网络学习时代，移动学习的实现，使学习者成为独立的学习主体，在学习内容的选择、学习时间的分配、学习效果的检测和学习进度的把握等方面自主掌控。因此，学习者应改变传统的学习思维，养成移动学习的习惯，利用碎片时间进行移动学习。
（二）学习兴趣。兴趣维持学习行为的持续发生，学习者若无兴趣，便会感觉学习枯燥，学习动力不足，自主学习行为变弱，自主学习效果将受影响。公共英语是非英语专业开设的公共课程，参与学习的学习者众多，其中不乏英语兴趣爱好者，但更多的学习者因工作与生活中接触英语的机会几近于无，对英语学习不感兴趣，甚至有一定的畏学心理，英语自主学习存在一定的障碍。
（三）学习能力。英语的学习能力不仅仅体现在英语的听、说、读、写这四方面，还体现在英语语言学习活动过程中所需的能力，例如抽象概括能力、理解能力、分析能力，在移动学习环境中，学习者还需要具备英语信息获取能力、英语学习工具的使用能力，等等。英语学习能力直接影响了学习者的英语自主学习效果，英语基础较好的成人学习者，基本具备公共英语自主学习的能力，掌握了英语读、听、说、写的基本技能，在英语移动学习上自主性更强，自主学习过程中更乐于参与网络英语互动学习，学习者之间的协作学习较为紧密；英语基础薄弱的成人学习者，虽有明确的英语学习动机，但因英语词汇量少，英语听说能力和阅读能力较弱，需要花更多的时间去熟悉英语词汇，英语阅读速度慢，对英语移动学习的自主性较弱，觉得移动学习不如课堂教学得到的学习帮助大，甚至出现英语学习焦虑，进而又影响英语学习能力的形成。
（四）学习自控力。学习自控力是有效实现自主学习的一种重要能力。学习自控力受学习目标、学习规划的影响，但学习目标明确，学习规划清晰，并不代表学习者就有很好的学习自控力。自控力含有自制和调控之义，学习自控力具体表现为学习者能够按需学习，持续维护学习目标，完整地执行学习计划。成人学习者有一定的自控力，但在移动学习环境下，成人学习者要克服工作与学习、娱乐与学习之间的矛盾，仍需要较强的自控力。事实证明，成人学习者的移动学习常常出现应景式学习或拖延完成学习任务的不良习惯。
（五）思维定式。长期的传统教育使成人学习者形成了一定的思维定式，习惯于集中面对面地学习和课堂学习交流，移动学习的出现，打破了原有的学习条件，学习者需要适应这种远距离学习模式，充分了解移动学习的特点，形成处处能学、时时可学的新思维，了解移动学习的新技能，选择正确的学习策略，自主调整学习目标，适当选择学习内容，自我监测学习进度，主动参与学习交流，善于融入网络学习组织，顺利开展自主学习。此外，对于英语学习而言，母语语言逻辑定势也有可能对英语学习产生负面的思维定式干扰，困扰成人学习者的英语自主学习。
三、移动学习环境下公共英语自主学习的策略
（一）树立新的自主学习理念，提升自主学习能力。移动学习具有便捷性、虚拟性、自主性、交互性，这使得移动学习环境中的自主学习行为更为复杂，几乎包含了自学、交互式在线学习、协作式学习、参与式学习等多种学习形式，就公共英语的自主学习而言，学习者需要自主选择在线学习内容开展英語的阅读学习和听说训练，还可以下载APP手机英语学习软件、手机英文词典等作为英语学习的辅助工具，实现个性化学习，同时掌握更多的在线寻求学习帮助和获取英语知识的方法；学习者还应改变传统的个体单一自学的封闭式学习，学会积极参与学习同伴的在线学习互动，利用协作式学习、交互式学习来提高自身的英语口语表达能力和英语交际能力。总之，在移动学习环境下，成人学习者要从思想上充分认识移动学习的重要性，深入了解移动学习的特点，树立时时可学、处处能学、人人在学的学习理念，养成在线自主学习的良好习惯，不断提高自己的学习能力。
（二）制定合理的在线自主学习目标管理。目标管理最早是美国德鲁克就企业管理实践所提出的理论，其核心是目标决定工作和绩效，且目标必须具体到可以考量，由此引申出SMART原则，SMART是5个英语单词的简称，S即“Specific”，代表“目标必须具体”；M即“Measurable”，代表“目标可以度量”；A即“Attainable”，代表“目标能够实现”；R即“Relevant”，代表“目标之间得有相关性”；T即“Time-based”，代表“目标应有时限”。SMART原则同样适用于自主学习目标管理的构建。成人学习者在公共英语自主学习上需要根据自身的英语基础和公共英语学习任务来制定具体的学习目标，依据SMART原则，制定学习目标应考虑“学习时间的安排”“学习内容的选择”“学习任务完成的步骤”“学习策略的运用”“学习工具的使用”“学习结束的时间”以及“学习所应达到的效果”等这几个关键因素，并建立相应的目标管理方法，例如“手机学习刚发生又想玩游戏，这时应采取什么措施防止学习行为的中断？”由此建立起具体的可实施的自主学习目标管理机制，科学规划闲余时间开展自主学习，培养有序学习的良好习惯，从而减少、避免应景式学习行为、无效学习行为的发生。
（三）掌握在线自主学习的技巧。学习者开展在线自主学习之初，首先，应熟悉学习网页各模块的功能，特别是微课件模块，把握在线学习内容的结构，学会定向获取学习信息。因此，善于利用“在线学习导航”了解该课程在线学习内容是学习者应掌握的基本学习技能。其次，正确运用英语学习辅助工具，扫除语音、语意障碍，保证英语阅读得以顺畅进行。再次，多参与英语学习圈的学习活动，消除自主学习的孤独感，寻求适合的学习伙伴进行互动。最后，充分利用碎片时间（fragmentary time）进行自主学习。在空余时间充足的情况下，适合学习者开展阅读与写作等方面的英语学习，而成人每天也有不少的碎片时间，可利用于学习新的英语单词，或进入在线学习讨论区、学习群查看同伴交流、参与口语对话、英语学习讨论等，通过碎片学习，解决学习问题，寻找学习资源，调整学习策略，并为实施下一步的学习计划作好学习准备。
（四）强化学习自控力。成人具有一定的自控力，但大多数成人学习者的这个优势没有在自主学习上得到很好的发挥，强化学习自控力是自主学习的一个重要保障。首先，应排除移动学习的主要干扰因素。学习者需要分析移动学习过程中干扰自身学习的内在因素有哪些，把这些扰学因素列入学习注意事项，在学习中一旦出现干扰因素立即自我排除，还要注意排除外在因素的干扰，例如应选择适合的学习环境开展自主学习，不在喧闹的公共场合学习。其次，提高学习注意力，在规定的时间内专注于学习，不允许自己再去想其他的事情。再次，应保持稳定、良好的学习情绪。情绪波动太大会影响自主学习的正常进行，学习效率低，甚至有可能导致学习者滋生厌学的不良情绪。学习者要意识到自己是学习的主宰者，认真执行学习目标管理所设定的自主学习计划，正确评估自己的学习效果，理智对待学习障碍，及时寻求学习帮助，保持学习的自信，使良好的学习情绪得以稳定维护。
【参考文献】
[1]覃凤梅.构建远程开放教育复式教师专业发展模式的研究[J].高教论坛，2015（3）
[2]张克永，李宇佳，杨雪.网络碎片化学习中的认知障碍问题研究[J].现代教育技术，2015（2）
[3]彭支伟；张伯伟.中日韩自由贸易区的经济效应及推进路径——基于SMART的模拟分析[J].世界经济研究，2012（12）
【基金项目】2015年广西高等教育本科教学改革工程项目“泛在学习环境下公共英语自主学习模式的研究”（2015JGB452）
【作者简介】陆东日（1968— ），男，壮族，广西百色人，硕士，广西广播电视大学百色市民族分校副教授，研究方向：成人高等教育英语教学。
（责编 黎 原）