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过高的血胆固醇是引发心、脑血管疾病的重要原因,注重养生保健的人们无不对其抱着”敬而远之”的态度。但少量的胆固醇又是人体生理活动所必需,彻底拒绝它同样会对健康带来不利影响。为此,营养学专业人士提出了一套简便易行的“六多两少”八招,希望能够帮助读者朋友们解决这个难题。
保持低胆固醇的八招
【摘 要】
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过高的血胆固醇是引发心、脑血管疾病的重要原因,注重养生保健的人们无不对其抱着”敬而远之”的态度。但少量的胆固醇又是人体生理活动所必需,彻底拒绝它同样会对健康带来不
【出 处】
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饮食科学
【发表日期】
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2003年2期
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