【摘 要】
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"健康是人类永恒的价值追求。"在建设"健康中国"国家战略下,大众健身作为改善国民体质健康,提高生活质量的重要途径和手段。研究表明,大众健身的科学化程度有待提高,对健康的
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"健康是人类永恒的价值追求。"在建设"健康中国"国家战略下,大众健身作为改善国民体质健康,提高生活质量的重要途径和手段。研究表明,大众健身的科学化程度有待提高,对健康的认知还处于表层,需要进一步深化。大众只有树立大健康观,利用科学的健身手段和方法,才能增进身心健康,提高生活质量,实现对美好生活的追求,真正发挥体育在建设"健康中国"中的支撑作用。
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