【摘 要】
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“自然养生体育”是老子在阐释“道”家思想的基础之上而衍生下来的一词,其观念主要向我们阐述了人与自然、社会的和谐关系,以及人类如何在自然之道方法的引导下锻炼身体、培
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“自然养生体育”是老子在阐释“道”家思想的基础之上而衍生下来的一词,其观念主要向我们阐述了人与自然、社会的和谐关系,以及人类如何在自然之道方法的引导下锻炼身体、培养情操,中国古代历史自上而下所沿袭下来的养生体育的这种特质,是由中国传统文化的思维模式所决定的,而道家思想的自然养生追求无思、无虚、无为,达到个体和大自然混然一体,这种复归自然的思想,追求平和,自然的体育观,不仅缓和了现代人对体育求胜的利益心理,也纠正了人们对练习体育是为了荣誉的错误观念,它对当代大学体育观念也产生了积极的影响。
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