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陆游《剑南诗稿》中养生方法的启示
陆游《剑南诗稿》中养生方法的启示
来源 :医学与哲学(人文社会医学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:yysky99
【摘 要】
:
陆游是南宋杰出的爱国诗人,懂医术,善养生。在养生保健方面有自己独特的认识,并且积累了丰富的经验,其养生方法主要表现为:读书赋诗,抒情开郁;恬静淡泊,童心不泯;素食香茶,充
【作 者】
:
薛芳芸
【机 构】
:
山西中医学院基础部
【出 处】
:
医学与哲学(人文社会医学版)
【发表日期】
:
2011年02期
【关键词】
:
陆游
养生方法
启示
【基金项目】
:
山西省教育厅哲学社会科学研究项目“宋代文人养生思想与方法研究”,项目编号:200922026
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陆游是南宋杰出的爱国诗人,懂医术,善养生。在养生保健方面有自己独特的认识,并且积累了丰富的经验,其养生方法主要表现为:读书赋诗,抒情开郁;恬静淡泊,童心不泯;素食香茶,充足睡眠;气功按摩,洗脚梳发等。这些毫不猎奇的养生方法对当代人具有一定的指导性,并极具可行性。
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