健康的心态造就幸福的人生

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  所谓心态,指的是一个人在思想观念支配下的为人处世态度和心理状态的总和。世界成功学之父卡耐基说过:你的生活是由你的心态造成的,你有什么样的心态就有什么样的生活,你有什么样的选择就有什么样的结果。
  一、生活中拥有健康的心态,就会充满阳光,收获快乐
  从容的面对人生,乐观的挑战现实。我们不能左右生活,但我们可以改变心情,我们不能预知生活中的各种情况,但我们能适应它,健康而积极的心态就好象是雨后的阳光和彩虹,不仅灿烂辉煌而且多彩多姿。
  生活从某种意义上说,不是在物质里,而是在精神里。因为对于个人的生命而言,要存活只要一张床、一箪食、一钵水足矣。但要活得精彩,就需要有宽广的胸怀,百折不挠的意志和化解痛苦的智慧,而这些只有对生活抱有积极健康的心态才能做到。
  如果没有一个健康的心态,许多人会在自己的人生旅途中走弯路,甚至是不归路,因为经不住诱惑而堕落,抵不住名利而蜕化,耐不住寂寞而失足,集“天之娇子”和“杀人恶魔”于一身的马加爵,“人民公仆”和“为非作歹”于一身的关建军,“拒绝提拔”和“小官巨贪”于一身的曹鉴燎,不就是很好的例证吗?因此培养与造就一个健康的心态,是幸福人生的一个重要标志。
  二、学习中拥有健康的心态,就会充满信心,收获优秀
  许多学生都有这样的感受,对于自己所喜欢的学科就会用心去学,当然那门课程的成绩就会优秀。相反,假如讨厌这门课程,不用说,成绩肯定不怎么样。分析一下讨厌的原因,不是讨厌这个学科的老师,就是有过令人不愉快的经历等,而且很多人都把自己没兴趣学的课程,错误地当作自己没有这方面的能力,有的同学把成绩不好的学科归因于自己不善长,认为自己能力不够。假如你有意深挖一下其中的原因,你会不难发现,原来并不是你的能力不够,而是喜欢还是不喜欢的问题。俗话说:“喜欢,就能做好。”所以,要努力摆正学习心態,培养学习兴趣,不要低估自己的能力。
  曾经有过这样一个学生,他体质很弱,任何体育活动都无法参加,学习成绩非常优秀,偶尔有一门功课得不到第一,就会非常难过自责。他父亲开导他说:“以你的条件,不必苛求优秀,只要你摆正心态,能做到良好也就很不错了。”他听了父亲的话,轻松的将每门功课保持了良好,同时他的体质也恢复到了良好状态,高中毕业的时候,父亲给他的定位是一所普通大学,但他没有一点儿压力,反而超水平发挥,考上了重点大学,毕业时,本可以在全国范围内选择工作,但他却选择了离家较近,专业对口的中等城市,和父母相互照应。婚后的生活更是波澜不惊,多姿多彩,经常和父母、妻子、女儿一起享受天伦之乐。
  三、工作中拥有健康的心态,就会充满动力,收获成功
  世上最重要的一件事就是心态是否健康,工作中成功的机遇不会时时出现在你的身边,困难和挫折反倒会常伴随你左右,如果你承受不住、垂头丧气,必定会一败涂地,一无所成。在困难和挫折面前,最可怕的是心态失败。成功的所有秘诀上都写着四个字---健康心态。在我们面前有多少人能伸手获得成功的“馅饼”呢?绝大多数人都要靠自己去争取、拼搏、奋斗,才能打开人生的成功局面,更为重要的是要像个心理大师一样不断地安慰自己,调整自己,找到自己失败的原因,然后一步一步纠正自己,向成功之路靠近。心态决定成败,无论情况怎样,只要抱着积极健康的心态,勇敢的面对困难和挫折,那我们至少成功了一半。拿破仑能够顶住压力而叱诧风云;海伦.凯勒在双目失明的情况下,心中依然有光明之梦?这都是健康的心态所起的作用。
  工作中,失败平庸者多半是心态观念有问题。遇到困难他们只是挑选容易的倒退之路。“我不行了,我还是退缩吧。”结果陷入失败的深渊。成功者遇到困难,仍然是积极的心态,用“我行!我能!”“一定有办法!”等积极的意念鼓励自己,于是想尽办法,不断前进,直至成功。爱迪生试验失败几千次,从不退缩,最终成功地创造了照亮世界的电灯。
  四、生命中拥有健康的心态,就会充满激情,收获幸福
  有个人在22岁时做生意赔得血本无归。23时竞选州议员,几乎无人投他的票。24岁时他又借钱做生意,结果赔了个精光。26岁时妻子不幸病故。27岁时他受不了这一连串的打击,精神完全崩溃,被关进疯人院。29岁时他又重整旗鼓竞选州议员,又以失败告终。31岁时毅然参加国会议员竞选,再次失败。39岁时又参选还是失败。46岁时竞选参议员名落孙山。47岁时他竞选副总统失败。49岁时又竞选参议员失败。但最终他在51岁时竞选美国总统大获成功!这就是美国历史上最伟大的总统——林肯。
  对于51岁之前的林肯而言,他的生活就是失败和嘲笑交织在一起的日子。所有的人都在嘲笑这个一次次被生活摔打得头破血流的鞋匠的儿子。但是我们更应该知道,正是这无数次的失败把林肯的生命锻炼成了金刚不坏之身,从而使他最终攀上了人生的顶峰!林肯的成功,其实就是人品和道德高尚的成功,也是健康积极心态的成果!
  美国成功学学者拿破仑·希尔关于心态的意义说过这样一段话:“人与人之间只有很小的差异,但是这种很小的差异却造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是成功和失败。”是的,一个人面对失败所持的心态往往决定他一生的命运。
  总之,健康的心态就是面对失败和挫折,一笑而过、乐观自信,表现出一种勇气;健康的心态就是面对误解和仇恨,坦然宽容、保持本色,表现出一种达观;健康的心态就是面对赞扬和激励,谦虚清醒、不断进取,表现出一种力量;健康的心态就是面对烦恼和忧愁,平和释然、努力化解,表现出一种境界。拥有健康心态的人,不会横攀竖比,不会怨天尤人,不会嫉恨别人刺伤自己,不会见落花而悲凄,观流水而伤怀。保持健康的心态,不管是春风得意,还是寒冬披霜,都具有一股如火的青春魅力,在宠辱之间闲看庭前花开花落,在去留之际静望长空云卷云舒。
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