跳高训练中一个值得重视的问题

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(一)在跳高运动员的多年训练中,尤其是青少年的基础训练中,心肺系统等内脏功能的训练十分重要,是基础训练的必要条件.这个问题长期以来未引起广大跳高教练员们的高度重视,有不少人认为跳高训练用不着抓内脏功能的训练,因此在多年规划中往往没有具体措施和要求,在训练过程中忽略了这个问题.实践证明,这种观点是不对的.上海体科所的许豪文等同志的研究认为:“跳高运动员要跳到高水 (A) During the many years of high jumpers training, especially for young people, the training of visceral functions such as the cardiopulmonary system is very important and is a necessary condition for basic training. This problem has not attracted the attention of the majority of jumper coaches for a long time , There are many people think that high jump training does not need to grasp the training of visceral function, so many years of planning are often no specific measures and requirements in the training process to ignore this problem. Practice has proved that this view is wrong. Xu Hao Wen and other comrades that: ”jumpers to jump to high water
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