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国外学者曾对讲究衣着的60～80岁老人做过调查，发现有90％以上的人，比他们的实际年龄显得年轻，有的甚至显得比实际年龄小20岁以上。心理学家们认为，老年人恰当而适宜的修饰能带来青春活力，经过打扮不仅显得大方、潇洒、有风度，而且“我还年轻”的心理对健康十分有益。因此，许多学者认为，人从60岁开始，就应该在衣着和修饰上下点功夫，多讲究一些，再漂亮一点儿，这样对延年益寿是大有好处的。