勿让孩子“上网”成瘾

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  网上娱乐是当今电脑时代的一个特点。但是,资料显示,越来越多的电脑爱好者不同程度地患上了“网上娱乐综合征”。其根源在于网上内容丰富,使读者入迷。据报道,著名作家徐迟就是因为患上“网上娱乐综合征”而跳楼身亡的。一开始,他的女儿为方便其写作,给他购置了一台电脑,但徐迟自己却偷偷联了网。从此对网上内容痴迷陶醉,尤其对网上未来世界的预测产生兴趣,而且看完之后,变得狂妄自大,甚至在信中对他的好朋友说“你什么也不懂”。心理学家分析说,徐迟后来是对这个世界产生怀疑才自杀的。
  的确,如今电脑日渐走进寻常百姓家,而电脑交互网络,由于涉及人类活动的各方面内容,上至天文地理,下至衣食住行,且有着浓厚的趣味性,因此网上娱乐吸引着越来越多的电脑爱好者,网上娱乐引人入胜。有的人甚至顾不上休息和睡眠。然而,网上娱乐也得有节制,也得适可而止。否则,会上网成瘾,后患无穷。有人研究认为,网上娱乐一旦成瘾,则与沉溺赌博、吸毒等瘾症无异。国外,由于电脑瘾症日益增多,已有不少地方开办了电脑瘾症门诊。美国一家戒毒所,一名13岁少年在瘾发之际全身打颤、痉挛、摔桌椅,外人见状以为是海洛因或酒精中毒作祟,其实是因为互联网络瘾发作了;一名妇女因为沉溺于互联网络,成天游览“环球网”,而忘记带孩子看病,忽略了孩子的饮食,她丈夫一气之下与她离婚。
  如何判定上网成瘾呢?美国心理学会首次对上网成瘾者进行调查研究。一名助理教授以问卷的形式,对496名重度网络使用者进行测验,结果显示有396人患有成瘾的症候群。问卷内容包括:是否对互联网络适应不良,是否觉得需要很长时间使用网络才会感到满足,没有上网的时候身体是否会颤抖,是否幻想或梦到互联网络,手指头是否会不由自主地做敲打键盘的动作,等等。哥伦比亚大学一名精神科教授因为每天全神贯注于电脑,长时间下来导致舌头与两颊僵硬,发生脸部僵直的后遗症。
  若以酒精中毒的标准来衡量网络中毒,上网者约有2%~5%可能成瘾。许多网络成瘾者不愿承认自己已经上瘾。专家警告,电脑瘾正无声无息地钻入家庭之中,使用者一般不容易警觉。因为大家都认为这是一部电脑。不会造成伤害。殊不知一旦变成重瘾,上网之后就很难退离网络,想把电脑关机就如同戒毒一样难以断根。因此,网上娱乐时间不宜过长,一般1~2小时为宜;儿童、青少年正处于成长发育时期,一旦成瘾,后患无穷,家长更应从严控制。
  
  (编辑 杨小石)
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