【摘 要】
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专门的控球练习可提高学生的控球能力,提高练习兴趣;缩短掌握其它技术的时间,下面介绍一些简单有效的控制练习。一、挑球练习 1.左脚支撑,右脚踩球顶部。 2.右脚将球向后拖,
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专门的控球练习可提高学生的控球能力,提高练习兴趣;缩短掌握其它技术的时间,下面介绍一些简单有效的控制练习。一、挑球练习 1.左脚支撑,右脚踩球顶部。 2.右脚将球向后拖,并顺势将脚尖插入球后下部将球向上挑起。 3.球落地将球停住,换左脚做。二、单脚原地跳踩球
Special ball control practice can improve students’ ball control ability, improve practice interest; shorten the time to master other technologies, the following describes some simple and effective control exercises. First, pick the ball practice 1 left foot support, right foot on the top of the ball. 2. Drag the ball to the right foot backward, and homeopathic will be inserted into the ball after the lower part of the ball upwards. 3. The ball stopped the ball to the ground, for left to do. Second, one foot jump on foot in situ
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