【摘 要】
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中小学教师减负，减轻的主要是非教育教学类负担。中小学教师负担与纷繁多样的工作角色、错综复杂的工作任务、无限延长的工作时间和隐而无形的身心压力密切相关。中小学教师之所以负担过重，主要缘于三重场域共同作用引发教师负担持续生成，教师教学自主权弱化导致其支配工作相对乏力，教师职业发展动力不足导致其应对能力不强，教师减负未成合力致使其工作体验消极负面。以回归教书育人本职工作为立足点，中小学教师减负应树立理性
【机 构】
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教育部人文社会科学重点研究基地西南大学西南民族教育与心理研究中心
【基金项目】
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国家社会科学基金2020年度教育学一般课题“中小学教师减负的效果测度与治理长效机制研究”（课题批准号：BHA200150）的研究成果；
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中小学教师减负，减轻的主要是非教育教学类负担。中小学教师负担与纷繁多样的工作角色、错综复杂的工作任务、无限延长的工作时间和隐而无形的身心压力密切相关。中小学教师之所以负担过重，主要缘于三重场域共同作用引发教师负担持续生成，教师教学自主权弱化导致其支配工作相对乏力，教师职业发展动力不足导致其应对能力不强，教师减负未成合力致使其工作体验消极负面。以回归教书育人本职工作为立足点，中小学教师减负应树立理性教师负担观，厘清不同场域内的教师角色；明晰教师负担权责边界，分类分层化解教师非教育教学类负担；提高教师教育教学效能，储备多样资本提升专业能力；关注教师身心体验，多方联动构建教师减负长效协同机制。
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