论文部分内容阅读
春夏之交,许多小朋友来信告诉智多星他们班很多同学都感冒啦。不必恐慌,這期智多星就带大家走近“感冒”。
流行性感冒是是儿童常发的疾病。
因为常见,所以很多人不把流行性感冒当回事,这是不对的。感冒是病毒引起的,来势很凶猛,会出现高烧、畏寒、头痛乏力、咳嗽等明显症状,传染性很强,严重的还会引起其他疾病,甚至死亡。所以小朋友一定要注意预防感冒,避免传染。
怎样预防感冒?
多参加体育锻炼,增强体质,提高免疫力,平时多开窗户,多喝热水,多在通风处活动,室内勤消毒,少去传染场所。
忠告与警示
人在发烧时,可以用冷毛巾敷在额头上,这样的局部降温可以使人清醒,减轻不适症状。发烧时,切忌洗冷水澡,因为这样不仅不能把体温降下来,反而会加重病情。
水是人体最重要的养分,人在发烧时,体内水分会大量蒸发,如果不及时补充水分,很容易造成脱水现象,加重病情。
发烧时,体内病菌不仅会增多,身体内还会积蓄一些有害废物,多喝开水能促进废物排泄,从而起到净化体内环境的作用。另外,水有调节体温的功能,多喝水就会多出汗、多排尿,使热量散发,体温降低。
为什么不能小瞧流行性感冒?
流行性感冒是是儿童常发的疾病。
因为常见,所以很多人不把流行性感冒当回事,这是不对的。感冒是病毒引起的,来势很凶猛,会出现高烧、畏寒、头痛乏力、咳嗽等明显症状,传染性很强,严重的还会引起其他疾病,甚至死亡。所以小朋友一定要注意预防感冒,避免传染。
动动小脑筋
怎样预防感冒?
多参加体育锻炼,增强体质,提高免疫力,平时多开窗户,多喝热水,多在通风处活动,室内勤消毒,少去传染场所。
忠告与警示
人在发烧时,可以用冷毛巾敷在额头上,这样的局部降温可以使人清醒,减轻不适症状。发烧时,切忌洗冷水澡,因为这样不仅不能把体温降下来,反而会加重病情。
发烧时为什么要多喝开水?
水是人体最重要的养分,人在发烧时,体内水分会大量蒸发,如果不及时补充水分,很容易造成脱水现象,加重病情。
发烧时,体内病菌不仅会增多,身体内还会积蓄一些有害废物,多喝开水能促进废物排泄,从而起到净化体内环境的作用。另外,水有调节体温的功能,多喝水就会多出汗、多排尿,使热量散发,体温降低。