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伏案学习肩颈痛,请首先纠正你的姿势
伏案学习肩颈痛,请首先纠正你的姿势
来源 :人人健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:snowpine15505
【摘 要】
:
现代学生与上班族的坐姿时间愈发延长,肩颈疼痛不再是成年人的专利,不少儿童、青少年也因坐姿不良而肩颈疼痛.此时,一套合适的桌椅、挺腰端坐的坐姿、缓解肩颈疼痛的瑜伽或许
【作 者】
:
江一城
【出 处】
:
人人健康
【发表日期】
:
2020年20期
【关键词】
:
肩颈痛
坐姿
瑜伽
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现代学生与上班族的坐姿时间愈发延长,肩颈疼痛不再是成年人的专利,不少儿童、青少年也因坐姿不良而肩颈疼痛.此时,一套合适的桌椅、挺腰端坐的坐姿、缓解肩颈疼痛的瑜伽或许能帮忙.
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