【摘 要】
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没有音乐轰鸣和教练的喊声,也不见汗流浃背和气喘吁吁,只有女士们在安静的气氛中轻巧地练习体形和教练轻声地指导。这就是一项新型的健身运动——舍宾。 舍宾到底是什么 舍
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没有音乐轰鸣和教练的喊声,也不见汗流浃背和气喘吁吁,只有女士们在安静的气氛中轻巧地练习体形和教练轻声地指导。这就是一项新型的健身运动——舍宾。 舍宾到底是什么 舍宾运动,英文为“SHAPING”,原译为“形体塑造”,是由前苏联体育专家会同电脑、营养、美学、美容等众多专家及舞蹈艺术家多年研究的结晶。它并不是单纯的体育项目,而是一种将形体塑造训练、营养指导、形体语言训练以及服饰、发型、美容、化妆融为一体的综合型服务体系,能全方位
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