【摘 要】
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一问补钙:补足钙,齿就好?rn小编:有的妈咪认为,牙齿不好就只是因为缺钙,只要钙补足了,牙齿就会好.这种看法正确吗?想要牙齿好,妈咪和宝宝需要怎么做呢?rn王医生:其实这种看法
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一问补钙:补足钙,齿就好?rn小编:有的妈咪认为,牙齿不好就只是因为缺钙,只要钙补足了,牙齿就会好.这种看法正确吗?想要牙齿好,妈咪和宝宝需要怎么做呢?rn王医生:其实这种看法是不全面的.缺钙是宝宝牙齿迟迟荫出的重要原因之一,要想牙齿好,需做到以下几点:(1)大力提倡母乳喂养.因为母乳中就含有钙,且较容易被吸收,长牙期的乳儿再母乳充足的情况下一般不需额外地补充钙剂.(2)营养充足均衡.断奶后的孩子多吃豆制品、新鲜蔬菜、牛奶、动物肝脏,鱼和虾皮等.(3)妈妈带宝宝经常到户外活动.晒晒太阳可以获得更多的维生素D.(4)“控糖”对牙齿健康很重要.尤其是发粘的焦糖、软糖、口香糖或水果干会造成更大的危害,因此,尽可能避免孩子食用,尤其在两餐之间的点心时段.
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