立秋到莲藕香

来源 :家庭科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yqmaidou
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
立秋过后,鲜藕成为人们家庭必备菜之一。藕分为红花藕、白花藕和麻花藕三种。红花藕藕形瘦长,外皮褐黄色、粗糙,含粉多,水分少,不脆嫩;白花藕肥大,外表细嫩光滑,呈银白色,肉质脆嫩多汁,甜味浓郁;麻花藕呈粉红色,外表粗糙,含淀粉多。藕含有多种营养及天冬碱、蛋白氨基酸、葫芦巴碱、干酷基酸、蔗糖、葡萄糖等。鲜藕含有20%的糖类物质和丰富的钙、磷、铁及多种维生素。莲藕的药用功效也十分可观。莲藕生食能清热润肺,凉血行瘀;熟吃可健脾开胃,止泻固精。老年人常吃可以益血补髓,安神健脑。妇女产后忌食生冷,唯独不忌藕,因为它能消瘀。肺结核病人吃藕有清肺止血的功效。尤其是藕粉,既富有营养又易消化,是妇幼老弱皆宜的良好补品,久食可轻身延年。 After the establishment of autumn, fresh lotus become one of the necessary family food. The lotus root is divided into red lotus root, white lotus root and hemp lotus root three. Saffron lotus root shape elongated, brown skin brown, coarse, powdery, less water, not crisp; white lotus root fat, smooth and silky appearance, was silver-white, succulent succulent, rich sweet; Color, rough appearance, with more starch. Lotus root contains a variety of nutrition and aspartate, protein amino acids, trigonelline, dry cool acid, sucrose, glucose and so on. Xianou contains 20% of carbohydrates and rich in calcium, phosphorus, iron and vitamins. The medicinal efficacy of lotus root is also very impressive. Lotus root raw food can heat lungs, cooling stasis; cooked to eat spleen appetizers, diarrhea solid fine. Elderly people can often eat marrow, soothe the nerves brain. Postpartum women should not eat cold, but not avoid lotus root, because it can eliminate blood stasis. Pulmonary tuberculosis patients eat lotus root Qing Qing hemostatic effect. In particular, lotus root starch, both nutritious and digestible, is a good supplement for both aging and weakness of women and children, long time to eat can delay the body.
其他文献
他是一只年轻的鹰,一只猛禽。哈尔巴企克山这块突出的门牙状的大岩石,是他经常栖身的地方,这儿十分便于他守望天下,像个凌空筑起的望台。他的窝离这儿不远。他喜欢站在这无遮
期刊
刑事诉讼中证人的出庭作证率极其低下 ,这给案件事实的查清、审判方式改革及案件审理质量都带来了弊端。针对出庭率低的原因 ,应从立法方面对其予以完善和加强 The witness
近年来,反腐文学快速发展,在广大读者的追捧下,已成为文坛上一股不可小视的力量.权力和金钱是反腐文学主题书写的源泉,对被权力和金钱包裹着的人物之间关系和众多人物形象的
8月6日,对崔树彬夫妇来说,是最为开心的日子。这天上午,他们一早从莱西赶到位于即墨的亨达工业园,参加女儿和儿子的亨达中华传统文化夏令营结业典礼。在典礼上,他们吃惊地发现,以前不听话的“小公主”“小皇帝”变得那么懂事,待人接物那么有礼貌。他平时颇为内向的儿子,还为大家倾情演唱了一曲《父亲》,坐在台下的崔树彬夫妇感动得热泪盈眶。  怀着同样激动心情的,除了崔树彬夫妇,还有100多位孩子家长,他们也是一
期刊
目前建筑业应用信息技术已开始进入或面临如何采用信息技术为项目管理和提升建筑业的竞争力提供整体解决方案的新阶段。运用信息技术存在的问题第一,应用发展不平衡。国内建
中国银行玉环支行自1990年3月成立后的10多年来,秉承“在商言商,在商明政”,坚持“立足玉环,服务玉环”,依托玉环这块经济沃土,改革创新,锐意进取,各项事业得到快速发展,并先
“互联网+”转变着传统经济的发展模式,同时为新兴经济创造了巨大的机遇。随着微商的快速发展,校园微商成为时下大学生创业的热门选择,但同时各种打着“微商创业”旗号的乱象
新仓镇毗邻上海市金山区,全镇面积57.6平方公里,辖1个居委会、16个行政村,常住人口41231人,外来流动人口2万余人。 The new warehouse town adjacent to Shanghai’s Jinsha
这件事,我当时一直不能明白。真的不明白。那一年,我12岁。蜷缩在屋子一个阴暗的角落里,呆呆地看着母亲。母亲正坐在庭院内一把矮矮的凳子上。已是傍晚,铁皮桶里狂乱飞舞着的
期刊