年輕时，我和许多人一样，曾着手把一切自认的人生美事、人生渴望，列成一张明细表，其中包括了健康、英俊、爱情、智慧、才能、权势、名誉、财富……
　　清单完成后，我十分得意地把它交给一位聪明睿智的长者过目。他是我当时的良师，也是我心灵上的典范。现在回想起来，或许是为了向他炫露我的才华及梦想吧？当时我把表单递给他，自信地说：“这是我生命中最大美事的总和，若都能拥有，我就拥有最幸福的人生了。”
　　那位老人的眼睛深处闪过一股谐趣的光芒，他对我说：“这张清单棒极了。”接着又若有所思地指出：“内容搜集得很齐全，顺序也安排得很合理。可是，年轻人，你似乎忽略了最重要的一项。如果你忘掉了这一项，那所得的种种，就都会成为可怕的痛苦。”
　　“哪一项没有列进去呢？”我问。他拿起一支红笔，掠过表单，然后一笔勾销了我所有的青春美梦。他在表单上写了几个字——心灵的宁静。
　　如今，我终于了解了老人的话——唯有能获得“心灵的宁静”，才能拥有真正的生命，也才能不再为烦恼所牵。