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伸缩警棍是我国一线公安干警必配的警械，其作用广泛，攻击性强，防守严密，既可有效制止暴力行为，也可用来挡护、防砍、防棍击，由此形成了各......
采用阻挡、拍击、格挡、躲闪等防守技术，迫使对方进攻无效，这是对付攻击的重要途径。单靠防守技术是不够的，还要提高抗击打的能力，只有......
在自幼习武的早些年中,年轻人的头脑里充满了新奇,深受小说、演义中对神功绝技描绘的影响,为了达到在实战中梦寐以求的“一击必杀,......
对颈肌训练在散打中的作用进行了初步分析与探讨.认为加强颈部肌肉的训练,能提高头部的抗击打能力,使头部更加灵活,能提高身体的平......
