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气功是中医为医疗和养生而创立的一种特殊锻炼,古称导引术,导引的对象就是经络中的气,导引的目的为疏通经络、增强内气.基于此对气......
认为老化不可抗拒是社会上普遍的一个观念,其实这个观念实在是最大的错误。
To think that aging is irresistible is a common c......
气血乃人身之本，阻滞则百病生，畅通则百病消。尤其是中老年人，脏腑和整个身体的功能都在衰退、老化，阳气也越来越不足，如果你再整天坐着......
