目的:探讨传统杠铃、气阻训练和基于速度的力量训练（Velocity-based training,VBT）三种诱导方式在两种不同负荷下对后激活增强效应（Po......

研究目的:利用气阻训练设备对受试者进行干预,分别比较在不同诱导模式、不同负荷强度和不同恢复时间下各项指标（峰值力、力量发展速......

研究目的:后激活增强效应（PAP）是当今体能训练的热点话题之一,在运动训练理论实践有其重要地位。关于后激活增强效应,国内外都有不少......

研究目的：本研究利用两种不同的训练方法对下肢爆发力进行训练干预，一种是气阻训练，另一种是传统的杠铃训练。通过两种训练方法对下肢......

目的:本研究利用两种复合式训练方法对下肢爆发力进行干预,一种是气阻复合式训练法,另一种是传统杠铃复合式训练法。通过这两种训......

目的:本研究是以后激活效应为切入点,通过比较两种练习对后激活增强效应产生的影响,来寻找一种更加有效的诱发后激活效应的训练方......