超等长训练法相关论文
力量素质是短跑运动员重要的专项素质，为提高短跑运动员速度力量，提出了超等长训练方法及速度力量训练的手段。......
采用文献综述且结合运动训练实际,论述了爆发力的部分训练方法,即大负荷训练法、超等长训练法、循环训练法,并就体育高考生爆发力......
通过教学实验，把超等长训练法应用于网球的接发球教学，运用数理统计法对实验数据进行分析。研究结果表明：实验组和对照组的一发和二发......
