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目前,排球项目的不断的发展过程中,运动员的身体素质也在不断提升。排球比赛也变得更加的激烈与残酷,排球项目的相关训练方法也在......
当今社会,人口老龄化现象日益突出,为解决这一问题,逐步开放了二胎政策,甚至政府补贴开放三胎政策。随着幼儿人口比例不断攀升,加......
新世纪以来,随着体育运动的传播与发展,篮球运动越来越受到广大人民群众的欢迎。学校体育课程中也非常重视篮球项目的教学与训练。......
通过文献资料法和逻辑分析法对非稳定地面快速伸缩复合训练(unstable plyometric training,UPT)和稳定地面快速伸缩复合训练(stabl......
人体的平衡能力是日常行动和掌握运动技能的重要保障,小学阶段是发展平衡能力的敏感时期,因此选择有效、合理的平衡练习手段显得尤......
随着现代竞技体育运动与日俱增的激烈性与残酷性,训练方法的科学性、多样性与实效性也显得越来越重要。目前,已经有研究显示,在软......
研究目的:通过在篮球训练中营造非稳定训练环境,利用非稳定训练器械进行非稳定训练方案的设计,以实验为基础,研究非稳定训练是否对......
