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睡眠对于大多数人是一种享受.也是一种让人缓解疲劳、恢复精力的必要休息方式。但对于部分息有睡眠障碍的人来说,睡眠则是一种痛苦的......
上班提不起精神、回家窝在沙发里不想动、运动一会儿就气喘吁吁……这些信号都在提醒你:身体太疲惫了。生活中有3种人最容易感到疲......
劳累了一天,回家半躺在柔软的布艺沙发上看书看电视,甚至美美地睡上一觉,是女白领陈菲菲最留恋的休息方式。可是,最近陈小姐每天早上起......
睡觉是最好的休息方式,同时也是最好的减压方式。不过,想要惬意地睡觉,就必须打造一间舒适的卧室。要想打造出一间舒适的卧室,其实还是......
疾病诊断书是医疗机构对人体疾病损伤所作出的医疗证明性文件,它包括对原有疾病或损伤的诊断结果、如何治疗及临床治愈后的休息时间......
马克思认为,最有效的、最适宜的锻炼和休息方式是散步。他会一边谈话,一边散步,连续几个小时。1837年,由于过度工作使他的身体垮了下来......
<正>在运动场上,我们经常看到有人在运动后,或瘫坐在地上,或拿起矿泉水一饮而尽……殊不知,这些不恰当的休息方式会让运动效果大打......