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早晨坚持用冷水洗眼1～2分钟，再轻轻按摩面部和眼周20～40次。 平时经常眨眼，同时轻度揉搓眼睑，增进眼部湿润，闭眼时尽力挺起胸，两眼紧闭......
忌酒后受凉人饮酒后由于身体内存有数量不等的酒精，酒精的刺激会促使体表血管迅速扩张，血流速度加快，脸上及皮肤会发红，体温的散发就高......
冷水洗脸 多吃豆芽 春季是人体机能活跃的季节，皮脂腺分泌旺盛，再加上阳光中的紫外线增强，为皮炎的发生提供了“温床”。这一时期，年......
1.冷水洗眼法：清晨起床后,坚持用冷水洗脸、洗眼。首先将双眼泡于冷水中1~2分钟,然后再用双手轻轻搓脸部及眼肌20~40次。2.经常眨眼......
