办公族相关论文
茶有提神醒脑的作用，尤其在春夏时节爱犯困的时候，很多办公族的应对招数就是喝浓茶了，有时甚至一杯水里要加半杯茶。虽然浓茶提神有效......
当不少人因长期使用电脑和久坐，导致各种亚健康状况甚至饱受伤病困扰，各种靠谱或不靠谱的健身方法大行其道时，人们没想到的是：古人也有......
有人问我办公族怎样吃好三餐，相信很多朋友也有同样的困惑。这里把回答内容作一整理，供各位凑者参考。问题1：一日三餐的基本营养原则......
秋季是尿路结石的高发季节，3类人应特别注意： ○中壮年男性 30～50岁中壮年男性得尿路结石的几率比女性大2倍。 ○办公族 ......
坐办公室的人，常常会出现头晕脑胀、双眼酸痛等症状，这是因为活动量不够，血液流通不畅，脑部供血不足造成的，现推荐几种适宜办公族锻炼的......
“办公一族”常常一坐就是几个甚至十几个小时，这使他们经常处于疲劳的状态。临床研究发现，一个人若长期处于疲劳的状态，其循环系统、......
在十九大报告中习近平总书记提到“广泛开展全民健身活动,加快推进体育强国建设”。现如今全民健身已经被提高到国家战略的高度,日......
